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產後大家都怎麼瘦身呢???



文章344

活動0

發表日期2007年6月14日

2007-06-14
產後大家都怎麼瘦身呢???
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文章336

活動0

發表日期2007年6月14日

對呀!要怎麼瘦身呀!!??快教教我吧~
目前還在做月子當中~希望出關後可以減肥成功!
懷孕胖了14公斤~生產後我大概瘦了9公斤吧~
但覺得還不夠~而且肚肚、屁屁還未瘦下來~
真怕沒辦法恢復~大概要多久ㄉ時間呢?
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文章332

活動0

發表日期2007年6月14日

可以試試塑身衣ㄛ,效果還不錯,需要的水水可以寄私信給我喔
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文章336

活動0

發表日期2007年6月14日

judy201799 水水~
請問是哪種ㄉ塑身衣呀!?
真ㄉ有效嗎?
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文章31

活動0

發表日期2007年6月14日

產後瘦身是每個水水的目標,但,我一定要告訴各位水水,減重要減得健康,別減了體重也減了健康,baby還需要你充足的體力去照顧呢!
坊間很多減重方式,例如代餐,藥物,蘋果瘦身,斷食等等...若用錯方法就會造成身體的生化傷害及快速老化!
減重要著重營養均衡,廋得健康又漂亮!若有需要詳細減重知識的話,我願意提供相關資訊!
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文章3079

活動0

發表日期2007年6月14日

我也是有穿瘦身衣啦...坐月子後一天就去參加喜宴
同學都說我看不出來剛生過小孩(肚子都消下去了)
不過.....餵母奶也是個好方法
不想瘦都不行了
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Lv1 mywish

文章531

活動0

發表日期2007年6月15日

自己帶小孩就會瘦..
如果bb不好帶ㄉ話會瘦得更快..
啥錢都省下來ㄌ..
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文章2586

活動0

發表日期2007年6月15日

自己帶小孩..
我沒穿塑身衣...
大概產後四個月就回復到從前的體重...
不過我是全母乳媽咪啦..
兒子都一歲多囉..
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文章11

活動0

發表日期2007年6月15日

我懷孕時胖了幾乎15公斤,生完後扣掉胎兒及羊水就減了一半,只剩8公斤,坐月子期間因為在坐月子中心,飲食有控制,出關後又瘦了4公斤,第二個月的產假因為自己帶小孩又加上餵母乳,體重已快接近懷孕前的體重,多的體重我想是因為漲奶的關係,胸部較之前大了2個cup,所以我想餵完母奶後,胸部回到正常的size後,應該會回到標準的體重,我現在仍持續餵母奶,體重還在持續下降,所以推薦大家產後餵母奶,不僅對寶寶好,也會幫助你提早回復身材喔
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文章332

活動0

發表日期2007年6月15日

新揚塑身衣喔,不但薄,也不會悶,更不會像那種連身的塑身衣,也許不用脫就可以上廁所很方便,但是多多少少也會沾到,更何況褲底開一ㄉ洞,不僅會摩擦到,而且肉肉都會往那ㄍ洞擠,真的會很懷疑穿ㄉ效果,因為我也穿過,雖然釦子一直往內扣,似乎有變小,但是.....其實是那種連身的塑身衣彈性鬆了,不是我變瘦了@@
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Lv1 juci

文章856

活動0

發表日期2007年6月15日

1.餵母奶(有加配方奶)
2.吃不多 我飯量都很少 多喝湯 吃菜肉 水果
3.晚飯後不進食 頂多吃水果
4.穿塑身衣
5.每星期一跳有養瑜珈

我懷孕 胖到68-69
現在五個月 已經47公斤左右 (我157公分)
胸部目前32f 等不餵母奶 又可以再瘦一點
腰圍目前差一吋 臀圍差半吋 手臂還有點肉
我覺得穿塑身衣能調整身型 很不錯
等到沒有餵奶時 我會再強制受到44-45公斤
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