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請問全職的家庭主婦水水,有運動的習慣嗎?


Lv1 muhan

文章481

活動0

發表日期2007年5月8日

2007-05-08
從今年一開始就沒上班了,每天睡到自然醒,不用趕上班,自由自在,這種生活真的好悠閒,但最近發現有骨頭僵硬肌肉酸痛的情形發生...因為我自己一個人不想出門做運動,而老公下班又很晚了,頂多偶而吃飽會去外面散步一下,假日老公想休息,會到戶外走走,但那是去逛街,走走,並不是做什麼會流汗的運動,所以...最近感覺雙手會麻麻的,肩膀酸痛,因為我每天都是坐著看電視或打電腦...

不知道各位水水妳們都是如何打發一天的時間呢?有做什麼運動嗎?而且我發現我最近有變胖的趨勢了...許多褲子竟然穿不下了...真慘......

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Lv1 misa303

文章1365

活動0

發表日期2007年5月8日

可以去騎腳踏車運動
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Lv1 annielin1682000

文章696

活動0

發表日期2007年5月8日

我之前會去瑜珈教室上課，但後來因為上課時間不能配合就沒去了！我新搬入的社區有健身中心，等我房子整理好後，應該會去健身中心跑跑步吧！
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Lv1 甜心櫻桃

文章268

活動0

發表日期2007年5月8日

水水的情況跟我有些類似,每天睡到自然醒,不用煮飯做家事,假日也跟老公出去玩
平常也是上網打電動,不然就是帶寶寶出去散步
老公下班回來我會陪他去跑步,但因為我要帶寶寶
所以不能陪老公跑,我只是坐在樹下看他跑而已~
水水不妨把看電視上網的時間,挪出一些來運動
把時間減為一半,1小時上網變成半小時上網半小時散步^^
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Lv1 Babyruru

文章603

活動0

發表日期2007年5月8日

我婆婆一直都是家庭主婦

她平常除非是不舒服或者是下雨天
否則晚上七點半她都會出門去跳舞運動，九點半才回來
平常也會做一些義工活動之類的
她常說做家事也能運動，所以都叫我家事留給她運動用=.=
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Lv1 堅強的理由

文章1616

活動0

發表日期2007年5月9日



請問全職的家庭主婦水水,有運動的習慣嗎?
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爬枕頭山(睡大覺)
床上運動(炒飯)
嘴巴運動(吃個不停)
這些算不算運動呢!!
呵 ~ 開個玩笑 ~
我也沒有運動的習慣 ^^
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Lv2 bearbabe

文章4342

活動0

發表日期2007年5月9日

做家事就是我的運動吧

雖然不夠專業~~"

吸地、拖地、澆花、清潔浴室、煮飯洗碗、帶小孩

也夠我動了

每天都覺得好累喔



bearbabe
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