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我好像有憂鬱症 (文長)



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發表日期2007年4月14日

2007-04-14
經過蜜月旅行那件事情,消沈vw有一段時間了
雖然跟大家說了,我找到方法解決問題了
但我心中還是沒辦法解開

最近,回娘家時打牌
老爹看了我和老公的牌之後
結果老爹教我打,沒想到放槍了
我很不爽 我很生氣
我氣的不是我輸錢了
我氣的是,你是我爸耶,你怎麼是幫女婿
讓我有種我唯一在娘家當女兒的權利被奪走了
那天我包伏款一款 我就坐上計程車搭車北上了
我把手機關了,我不想跟他們說任何一句話
我留下老公 跟娘家一起去吃午餐
至今 娘家都沒有人再打電話給我
或許是我活該吧~~~

但我真的對那個家很失望
這個從小時侯說起
從小的時侯,我就很明白的知道,所有小孩中爸媽最不疼的就是我,我前男友也這麼認為
因為大姊從小不管說什麼爸媽都會同意
到了現在,結婚生子了,如果媽媽不答應幫她帶小孩就會罵媽媽,但媽媽還是讓她罵,最後還是答應她了
而二姊/小妹 做錯事,爸媽罵的卻是我,為什麼不讓姊姊或妹妹
所以,我在唸專科時,明明我的分數可以達到唸娘家附近的一所國立學校;但我心百般的不願意,我選了離家小遠的專科學校。
畢業之後,我也不想待在娘家附近找工作,我一個人跑到台北過生活。
這段期間我的家人都沒有打過電話給我
甚至有時侯回家 我媽都會跟我說
1.這星期為什麼要回來
2.我回去就像她撿到的,我不回去她覺得很正常
這些話聽了我都好傷心喔

現在我結婚了,我原本是想嫁了之後,爸媽對我的關心應該會多一點,結果沒想到,他們對我老公比較好
我知道我不應該對老公吃醋,但我好不平衡喔
為什麼我都得不到我想要的??

老公他家裡是長子所以他沒辦法體會我心中的感觸
他在工作上也是大紅人一個,也沒辦法體會我在工作時當一個小助理,打考績被主管說助理永遠最不重要。
就把考績打成最差的

然而我當半夜我都會哭
而我現在的脾氣也不太好,常常發生一件小事
我也會哭的很傷心很難過的

我原本就對自己的長相沒信心,常常都告訴自己是最漂亮的,因為前男友曾經跟我說,我長的很醜
但....我都笑笑的,告訴自己我覺得我很漂亮
前男友還會說 想不到你會這麼告訴自己,人要有自知之明
再來就碰到蜜月旅行那件事了,我深受打擊,我真的好沒自信了。

後來,我上網測試了自己的憂鬱指數 到達了47分
網站說我超過29分,是屬於重度憂鬱症,要我去看心理醫生
我打算下星期一要去看了,但我不知要如何跟醫生說起,這些問題會不會被醫生笑啊??
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文章748

活動0

發表日期2007年4月14日

水水

憂鬱症是腦中神經傳導物質不平衡所造成的,很多人都將憂鬱症污名化了,妳有發現自己有症狀就應該去看醫生,生病看醫生天經地義,沒什麼大不了,感冒會去看醫生,憂鬱症也應該去看醫生,愈早治療愈好,別擔心,這沒什麼,醫生不會笑妳的,妳只要將自己的症狀講出來就好了,妳有自覺是很幸運的,很多人不知道自己生病,不知道自己需要治療,反而延誤治療,記住生病一定要去看醫生。
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文章266

活動0

發表日期2007年4月14日


我認為您應該沒有憂鬱症, 而只是缺乏自信喔~

我之前也曾經自信心非常低落 (皮膚不好, 還胖胖的連笑時眼睛都睜不開...) 總覺得全世界的人都討厭我咧~ 可是呀, 我後來發覺要先愛自己, 別人才會愛妳喔~

我也推薦您閱讀一本心理相關的書, 這本書對我非常有幫助, 也希望您能從中得到不一樣的想法~

書名: 是你選擇了憂鬱 - 善用選擇理論 (Choice theory) 改善婚姻/家庭/學校和職場關係
作者: 威廉. 葛列什 (Dr. William Glasser)
出版社: 商業周刊出版
價格: NT$280 / 412 頁

祝福您~
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文章555

活動0

發表日期2007年4月14日

我會去找看看那本書的^^
謝謝~~
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文章45

活動0

發表日期2007年4月14日

其實每個人都是偏心的,父母當然也是∼

水水已經結婚了,建立了自己的家庭,獨佔帥帥全部的愛了!
已經有能力去付出妳的關愛了,
何必去計較在意年長的父母親疼誰多?
自己問心無愧當個孝順的女兒就好了,
父母年紀大了,該在來得及的時候好好珍惜每一刻相處時光∼
拿來使小孩子的性子…還讓父母擔心失望….
太浪費也太不孝了….

而且父母疼帥帥也是看在妳的面子,
不然如果帥帥只是跟妳沒關係的外人,妳覺得父母還故意讓妳放槍嗎?
將來妳當上父母也會懂,
父母很難為的,不論怎麼付出自己的愛,
總是有孩子抱怨不公平………
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