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懷孕7週~很想吃辣∼


Lv1 0813hsueh

文章157

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發表日期2007年3月13日

2007-03-13
自懷孕第6週開始,每天孕吐到不行，每天早上必吐，晚上則一直反胃，吃不下東西。
懷孕前非常愛吃辣，但懷孕後都很節制，但這幾天實在吃不下東西，在麵中都會滴一點點辣，加了辣，胃口有稍微好一些，吃完東西即滿足卻又擔心會影響寶寶。
醫生又說，前三個月寶寶的營養並不是來自母體，讓我覺得不知該如何？
想問，愛吃辣的水水們，在懷孕期間如何克制想吃辣的慾望，ａｎｄ如果真的吃辣，對寶寶到底有什麼影響？

7w+2d
每天抓兔子的水水

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Lv1 apple_2245tw

文章754

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發表日期2007年3月13日

不要辣到發麻...但是還要要盡量少吃

我的醫師是這麼告訴我的


晃晃惠
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Lv1 sherry_lu

文章25724

活動0

發表日期2007年3月13日


我的醫師對孕婦吃辣這件事一點都不會反對，

我嗜吃辣已成習慣，

問過兩位醫師，都說不要太鹹就沒關係，

所以你適當的吃，避免口味太重，造成水腫或者肥胖，

都是OK的，當然我的醫師都是西醫，

你問中醫他應該會跟你說不能吃 ~

下次產檢你也問問你的醫師吧 ^^
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Lv1 sherry_lu

文章25724

活動0

發表日期2007年3月13日

醫師＆專家精闢解答



PART 1.飲食篇
文．整理�劉繼珩 採訪諮詢�書田診所家醫科主任何一成．國泰綜合醫院婦產科主治醫師佘伯青．新店耕莘醫院中醫科主治醫師黃慧君

孕婦飲食是一門大學問！什麼東西該吃 ? 什麼東西不該吃 ? 吃什麼對胎兒好 ? 吃什麼會影響胎兒健康 ? 如果這些問題讓妳的頭好大！請看以下14個關於孕期飲食的疑問與回答。

Q1.喝冷飲或吃冰品會引起子宮收縮嗎?
當吃下冰冷的飲品，會覺得肚子怪怪的時候，其實並不是因為冷飲或冰品造成宮縮，而是食品溫度低，吃進肚子造成胃腸不適。有研究顯示，當孕婦的手觸碰冰塊時，子宮的血管會收縮，相對胎兒的血液循環就會不好，影響其成長。因此，孕婦應該少吃冰淇淋、冰棒這些食品，至於冷飲，只要放在室溫，溫度超過攝氏10℃以上即可。

Q2.可以吃辣嗎?
少量的辣椒對於孕婦和寶寶並沒有影響。辣椒中含有麻木神經的物質，會對寶寶的神經造成影響，所以孕媽咪們在食用辣椒時，一定要注意不可以吃到讓口腔發麻，適量的食用即可。在吃辣椒時，只要掌握口腔是否感到麻木的原則，孕婦們就能安心吃辣了。

Q3.可以吃榴槤、薑這些燥熱的食物嗎?
榴槤會使體內血糖升高，一旦媽媽的血糖提高，寶寶就會容易過重，所以孕婦如果要吃榴槤，以每餐不超過一個橘子大小為限，也就是約半片榴槤即可，以免吃太多，造成胎兒過大。薑雖屬燥熱性食物，但是也是改善孕婦嘔吐症狀的天然食材，所以煮菜時放一些薑，約一個拇指大小的份量，可減緩孕吐，但是千萬不要攝取過量！

Q4.吃木瓜、蘆薈容易流產嗎?
木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。在東南亞國家，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對於生產是不利的。至於蘆薈，目前有對動物進行過實驗，研究發現蘆薈對於動物，會造成流產的結果，所以懷孕的媽媽們，還是少吃為妙。

【醫師的話】
準媽媽們在選擇食物時，必須小心謹慎，如果吃到不適當的食物，很有可能會影響自己身體或寶寶的健康和發展。民間流傳很多關於孕婦飲食的禁忌，建議準媽媽們在聽信這些禁忌時，最好先詢問醫師的意見，確定這是有科學根據的禁忌，再遵照實行，以免道聽塗說造成不必要的危險。

Q5.不能喝酒或抽菸嗎?
孕婦若在懷孕後的前三個月抽菸，可能會增加胎兒有兔唇或顎裂發生的機會。懷孕中抽菸或是經常吸入二手菸的話，寶寶將來較易有學習障礙或行為上的問題。
懷孕晚期是胎兒神經細胞與腦部大量發生溝通與聯結的階段，許多神經傳導物質會因為酒精而受到影響，對於胎兒的腦部發育會造成嚴重傷害，有酒癮的女性應該在懷孕之前就先戒酒。

Q6.懷孕可以喝中將湯嗎?
中將湯藥性溫補，主要是讓女性通經，緩解不適症狀。依照中醫說法，懷孕時期火氣較大，此時喝中將湯恐有上火之疑慮。部分女性在懷孕前有服用中將湯調經的習慣，有時在懷孕初期因為不知道已經懷孕仍然服用，依照台灣津村順天堂公司的說法，懷孕期間服用中將湯，對胎兒並無不良影響，但懷孕後會有體質改變的現象，故確認懷孕後，建議停喝中將湯。

Q7.咳嗽可以吃川貝枇杷膏嗎?
市售川貝枇杷膏配方不一，其中有些含有「紅花」是屬於中藥的避孕藥材，選購時必須特別留意。其實懷孕期間有任何不適，都應該與醫師討論後再處理，所以咳嗽可不可以吃川貝枇杷膏，只要確定藥物配方，在與醫師討論過後，自然可以安心服用。此外治療咳嗽也不是只能吃川貝枇杷膏，看過醫師後自然會有更適合孕期的處理方式。

Q8.孕婦可以吃粉光參或人參嗎?
在臨床上，中醫一般建議在「氣虛」的情形下才使用人參，可以補氣並有安胎效果。對於某些實熱體質的孕婦，或懷孕後期體質偏熱的孕婦，如果服用人參溫熱補品，有可能助火動胎，加重懷孕的不適。人參種類甚多，如高麗參、吉林參、黨參、粉光參、太子參等，有溫補、平補或涼補的不同，所以與醫師討論後再服用，是最佳的處理方式。

Q9.吃木瓜寶寶會得黃疸?
寶寶會黃疸主要是因為血中膽紅素升高，導致眼球鞏膜（眼白部分）與皮膚泛黃。一般人過量攝取紅色與黃色的蔬菜、水果，如胡蘿蔔、南瓜、木瓜、橘子、柳丁、柿子、芒果等，會使血中的胡蘿蔔素含量過高，胡蘿蔔素沉積於皮膚，會使皮膚變黃。但是目前臨床上並未有孕婦或產婦因食用木瓜，引致新生兒黃疸發生的報告，木瓜的食用與黃疸的發生並不相關。

【醫師的話】
懷孕時一定要避免接觸菸酒，因為在不同階段，會造成不同影響。尤其有抽菸習慣的女性，其受孕機率也會受到影響。一旦懷孕，子宮外孕的機率也會增加。而酒精對胎兒的可能影響，則包括生長遲緩、頭圍過小、顏面畸形、學習障礙、記憶障礙、過動等不同症狀。懷孕最後三個月是影響最嚴重的時期，因此懷孕全程最好都不要喝酒，避免影響胎兒。提醒孕媽咪們，懷孕時期遠離菸酒才是最佳之道。

Q10.吃燕窩，寶寶可以避免黃疸?
這種說法在中醫上並沒有根據。燕窩，性味甘平，滋陰潤燥，補中益氣，臨床上一般於病後身體虛弱調理時使用。燕窩被當成珍寶，恐怕是落入「物以稀為貴」的窠臼中。由於中華民族各地風土民情歧異頗多，某些地區會鼓勵孕婦多吃燕窩補身，但臨床上仍要特別注意，燕窩裏含有動物性蛋白質，有特異體質的孕婦要小心吃燕窩而引起過敏的反應。
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Lv1 ladykin

文章580

活動0

發表日期2007年3月13日

懷孕時~我酸辣都照吃耶~~
不忌諱啦
重點是媽媽開心啊~~~

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Lv1 huan0627

文章506

活動0

發表日期2007年3月13日

我是建議,還在孕吐階段時,不要吃辣啦,

因為我上回就是忍不住去吃了麻辣鍋,
後來吐了,
整個食道都好辣喔,很痛苦 >"<
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Lv1 vicky610920

文章3037

活動0

發表日期2007年3月13日

吃ㄧ點沒關係啦,
我現餵母奶,
還是有吃ㄧ點,
不要過多就好,
我的醫生都說...吃自己想吃的!
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Lv1 maggir

文章1

活動0

發表日期2007年3月13日

我也是懷孕七周
沒有孕吐 一切正常
只是我愛吃辣
我的中醫跟婦產科醫生都沒阻止
我自己給自己一個規則
新鮮辣椒的調味可以吃
罐頭的就避免
當然麻辣鍋還是忍忍囉
不過....我很難拒絕酸酸辣辣的tabasco



瑪姬兒
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Lv1 delphine

文章239

活動0

發表日期2007年3月13日

水水,
去年9月底我懷孕初期也是突然想吃辣,
我本身不吃辣,但懷孕口味突然變重,
就連續三天都吃麻辣鍋,也因此拉了三天的肚子...

很剛好,拉肚子隔一兩天去做產檢,那時我已經懷孕10週,
卻發現胎兒心跳突然停止,已經胎死腹中約莫一兩天了...

我不是要嚇你,也不能證實我胎兒胎死腹中跟吃辣有關係,更不是說懷孕不能吃辣,
但是體質這種事,每個人都不一樣,
有人懷孕吃很辣都沒事,有人隨便一吃就流產...
建議你,如果本身就不吃辣,那還是不要亂吃的好^^

ps.最近的某本孕婦雜誌有寫,懷孕初期吃辣易導致腹瀉,甚至流產...給水水參考...
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Lv1 za2412

文章7

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發表日期2007年3月14日

我也是懷孕七週啊
什麼都吃
辣也吃
但不敢讓孩子的爸知道=.=
他整天規定東規定西我都快抓狂了^^"
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