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請教有懷過雙胞胎的媽媽們


Lv1 emilykao0706

文章37

活動0

發表日期2006年6月28日

2006-06-28
各位媽媽好,我是準新手媽媽
目前懷孕十周,懷的是雙胞胎,
之前產檢時醫師告知我懷雙胞胎,之後會很辛苦
想請教各位媽咪
懷雙胞胎在整個懷孕週期比較容易遇到身體上哪些變化
真的會讓各位媽咪覺得超不舒服的嗎?
大家都是怎麼克服不舒服的感覺呢?
謝謝各位媽媽提供經驗給我參考~~

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Lv1 寶媽

文章414

活動0

發表日期2006年6月28日

我已是1歲6個月的雙胞胎媽咪
懷孕過程會發生的症狀跟單胞胎的孕婦是一樣的
只是妳的不適感是雙倍
腹部的負擔也是雙倍,相對危險性和早產的機率較高
多休息是不二法門,適度的活動也對你末期的體能有幫助
飲食方面要注意的也跟一般孕婦一樣
最好能撐過36週,寶貝們體重最好有2500公克
就我的經驗來說出生後的照顧才是一大問題
身邊有家人可以幫忙你是最好的
你也必須先做好月子把身體養好,才有體力照顧他們喔
祝妳好孕
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Lv1 tonya

文章90

活動0

發表日期2006年6月28日

水水您好:
我是在六週時發現自己懷的是雙胞胎，
當時有很大的震驚。
因為我知道懷雙胞胎有很大的負擔及危險性，
不過，跟你懷的是同卵或是異卵也有關係，
一般來說異卵的危險性比較低。
我的是異卵雙胞胎妹妹，醫師說跟平常孕婦沒兩樣，
只是要注意容易有早產的問題。
所以，真的要多休息。
我是有在上班，而且常要走來走去的，
所以常覺得肚子硬硬的，那就是宮縮，
就需要馬上坐下來休息。
我常跟肚子的寶寶說叫她們要乖一些，
也要健康長大，要十月份才可以生出來。
我目前快23周了，五個月以前幾乎看不出來懷孕，
也重兩公斤左右，那時還在穿牛仔褲，還去爬山。
但五個月過後，肚子就像吹皮球一樣快速成長，
所以我都覺得有一些喘，也容易累。
希望妳一起加油，願我們都能生出健康足月的寶寶。
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Lv1 哈魯

文章138

活動0

發表日期2006年6月28日

我ㄧ對同卵雙胞胎姐妹剛滿週歲
當時醫生表示我要到生 才能確認是同卵或異卵
我是自然懷雙胞胎 因此也很震驚
又喜又憂...回家趕緊猛上網查資料
其實懷雙胞胎孕婦的照料方式 跟單胞胎差不多
我的醫生沒建議我要特別補充什麼 是要多休息
因此特別的憂慮倒是不必
我看過資料說 如果你的體質會害喜
那麼害喜的情況會加倍
我在約四五個月起 就開始覺得肚子擠壓著肋骨很痛
因此呼吸也不是很順
五個月起 肚子會大很快 畢竟是雙胞胎
聽人家說 三十週以後 肚子會大到睡不著
我朋友說是都坐在沙發上睡
我倒是沒有這個經驗
因為我二十八週就早產了
之前醫生就說過會早產 我也知道
但是我很鐵齒 總認為我的體質不錯
也不太覺得很累 所以照常工作 照常逛街
但是我有規劃到二十八週時 就請假休息
沒想到 工作最後一天 無預警大量出血
坐救護車去醫院 生下體重各1300左右的寶寶
住了兩個月保溫箱 才出院
但是媽咪你不要太憂心
我同事雖三十二週生 2000克 現在是資優生
所以滿2000的很多 不是大家都太早產
也有同事足40週才生耶 了不起!!
所以 媽咪我強烈建議你
規劃讓自己在滿22週起 就好好休息 不要工作
滿24週起 就不在做粗重家事或活動
三十週 就得常臥床
因為24週是一個界線
滿二十四週 或體重500的寶寶 俗稱巴掌嬰兒
醫生都要救 救成功機會很高
因此24週後 要特別留意
你不用擔心是否要像懷單胞胎一樣要運動
我的醫生跟我說 雙胞胎孕婦不需要活動
需要活動的是醫生 因為他得幫我接生
呵呵 媽咪放輕鬆嚕 你會順利的!!
想不想看看我的雙寶寶網頁 超口愛喔
可以寫私信給我 我很樂意幫你回答問題喔
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Lv1 ako1127

文章108

活動0

發表日期2006年6月29日

水水：
我有一對１歲７個月的異卵雙胞胎女兒，
其實懷雙胞胎的過程和單胞胎是一樣的，
也是要看每個人的體質，
然而我的體質就是會害喜，
從一懷孕開始就一直吐到快７個月，
這期間我也是照常上班（而且我還是在幼稚園工作），
每次去產檢，醫生總是希望我能好好在家休息，
但我就是....，
那知到了２９週我進了醫院安胎，這才是痛苦的開始，
每天只能躺在床上吊點滴，連小便也要在床上，
好在我安了２個禮拜終於穩定下來了，所以醫生也准許我回家，所以我是到快３７週才剖腹，小孩生下來也夠重的，所以現在的你，真的是要多休息，而且到了後期不舒服的現象會愈來愈明顯的，所以囉！你要加油喔！
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Lv1 590613

文章401

活動0

發表日期2006年6月29日

我也雙胞胎的媽,初期孕吐佷嚴重,其它到還好,但到後期,建議你一定要多休息,我那時就是不聽話,還愛亂跑,還有去公園散步,結果被醫生駡到臭頭,他說雙胞胎不求一定自然生,而是要力求寶寶滿週數,所以不建議去散步去增加體力等.果不奇然,我32週就去安胎了(安胎真的很痛苦喔),35週就自然生了,不過寶寶體重都很好,女2494,男2770,不用住保溫箱,你也要加油喔~對了,要多喝牛奶,還有我是覺得應該要吃新寶納多,這樣你本身的營養和寶寶的營養才夠. forum_wed_life_454711.jpg
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Lv1 emilykao0706

文章37

活動0

發表日期2006年6月29日

謝謝各位媽咪分享經驗,
看完各位媽咪的經驗,讓我不禁有點小擔心
因為之前就有聽說懷雙胞胎早產的機率比較高
還好我懷的是異卵雙胞胎,
所以危險性比同卵低了許多...
不知有什麼方式可以讓自已足月再生產呢?
(ps:我目前是上班族,無法常臥床休息怎麼辦呢?)
還有營養的補充是不是也要比一般媽媽再更多一點才行呢?
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Lv1 590613

文章401

活動0

發表日期2006年6月29日

像我自己是懷孕後,就把工作辭了,我有一個朋友也是雙胞胎,那時她也是跟我說到後期她幾乎都躺在床上,吃飯也不例外,我那時聽了覺得很誇張,不過她就真的到38週才生.不過你有在上班,就上班不要太勞累,上班回家就多休息,千萬不要逞強,多注意宮縮,我那時還好即早發現自己子宮在收縮(想不到已經開半指了),馬上跑到醫院做安胎,才保住了到35週.不然早產到寶寶和媽媽都是很辛苦的.
飲食方面除了一懷孕我就有吃新寶納多,平常每天一杯牛奶,盡量飲食均衡,後期有喝雞精,雞湯,牛肉湯(高白蛋食物)還有魚油(幫助寶寶聰明),所以每次去產檢,寶寶的體重都有超出標準值,也許也是因為這樣,所以肚子裝不下了,就早產了.
所以有人建議,雙胞胎不要讓寶寶太大,否則也容易早產,必竟肚子的空間還是有限,醫生說最好至少要到34週,寶寶肺部功能和其它器官才發展較建全.
祝你一切順利喔~
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Lv1 sweet0615

文章83

活動0

發表日期2006年6月29日


強烈建議水水還是多臥床休息
因為雙胞胎真的得來不易...剛生完龍鳳胎的兩個月媽媽建議的
如果公司同意的話 最好提早於於滿25週之後請假
假如水水家庭經濟許可的話到生完baby之後 甚至可以不要工作
因為一次要照顧兩個的新手爸爸媽媽和家人 真的也會加倍辛苦
baby在肚子裡的重量和平安最好...等生出來再好好哺乳和補身體也很好ㄛ

加油了 祝你孕期一切順利

也好想趕快有baby的我...開玩笑跟老公說 假如不小心也懷雙胞胎 就乖乖聽話不工作在家待產和照顧小孩
不過沒有遺傳基因..要懷雙胞胎的機率真的很難 呼呼呼
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Lv1 papagina

文章64

活動0

發表日期2006年6月29日

我也是懷異卵雙胞胎,目前34週了
懷雙胞胎就如前面水水所說的,比較怕早產,所以儘量多休息,尤其是後期...我一直工作到31週,而且我的工作是精神壓力很大的喲,但工作期間我中午都會回家躺著睡一下,晚上回家也會躺著休息一下再做其他的事,31週後就開始休假待產了,雖沒有一直躺著,但不工作可以讓精神不那麼緊繃,所以如果可以的話建議起碼後期還是暫停工作的好,否則很辛苦
另外懷雙胞胎有妊娠毒血症及妊娠糖尿病的機率也比單胞胎高,所以我從初期開始就注意少攝取鹽份,油脂,糖,吃清淡一點,飯也都混糙米吃,偶爾自己量量血壓,所以目前情況還可以,只有一點點腳水腫
營養方面雙胞胎比較要多攝取一些蛋白質,鈣及鐵,所以我每天除三餐外,必補充的營養品有雞精1瓶,盼那補<新寶納多>1粒,媽媽奶粉1杯,益生菌1粒(有實驗認為可以降低寶寶過敏機率,但不是已經確認的功效,我主要是為解決之前嚴重便祕而吃,吃了之後每天就"順暢"多了),優格1杯,自製無糖豆漿1杯...飯後隨即吃點水果,因維他命c能幫助人體吸收鈣鐵質,所以同理盼那補也是要早餐或午餐後30min內食用,讓妳吃進去的營養素互相幫忙發揮最好功用,但鈣鐵避免同時大量攝取,因這兩者會互相拮抗,降低利用率,所以我通常三餐多吃一些含鐵食物,奶粉及優格則飯後起碼2小時後才當點心吃
不適感方面,我因不會孕吐,所以初期還好,後期雙胞胎肚子比較大,會比較不舒服,晚上睡覺很難睡,走路比較累...不過這些應該忍一忍就好了
我目前能想到就這樣了,我覺得雙胞胎生出來後挑戰更大,祝福妳孕期一切順利!
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