剖腹產傷口復原時間..

分享

請問有剖腹產經驗的水水:

距離我剖腹生產已經快一個月,現在表面的傷口已無大礙,但是覺得肚子有稍微用力的時候,譬如大笑或咳嗽,或想做一些腹部運動.都還是覺得肌肉的部分會痛,想請問

傷口要到真正不痛(大笑或咳嗽)大約要多久的時間啊
另外,腹部的肌肉要復原到可以用力(想做一些產後運動)
大概又是什麼時候比較好呢?