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孕婦可以餓肚子嗎?
最近常常在睡覺前,或半夜醒來上廁所時,都發現肚子
咕嚕咕嚕的叫,可是哪有人半夜起來吃東西的呀!
所以我都讓它繼續餓著睡覺,睡了就算了.
這樣會影響到肚子裡的BB嗎?
angel (10W)
咕嚕咕嚕的叫,可是哪有人半夜起來吃東西的呀!
所以我都讓它繼續餓著睡覺,睡了就算了.
這樣會影響到肚子裡的BB嗎?
angel (10W)
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孕婦可以餓肚子嗎?
孕婦可以餓肚子嗎?
我都是餓一餓就過去了
通常是都沒吃午餐到下午很餓
但又沒東西吃
就等晚餐再一快吃
應該也還好寶寶也沒瘦到
我29wbb已經1500克
明天要去產檢不知又大多少了
我從懷孕到現在胖了4公斤了
31w的喵喵
通常是都沒吃午餐到下午很餓
但又沒東西吃
就等晚餐再一快吃
應該也還好寶寶也沒瘦到
我29wbb已經1500克
明天要去產檢不知又大多少了
我從懷孕到現在胖了4公斤了
31w的喵喵
我之前的情況也是這樣喔...
我都會放一些餅乾或全麥麵包在身邊，
肚子餓就往嘴巴塞，
我不想讓自己和寶寶都餓著喔，
不過這樣的情形到了4個月過後，
就有好轉了喔...
jajan03 26W
我都會放一些餅乾或全麥麵包在身邊，
肚子餓就往嘴巴塞，
我不想讓自己和寶寶都餓著喔，
不過這樣的情形到了4個月過後，
就有好轉了喔...
jajan03 26W
各位姊妹：
千萬不可餓肚子喔！
因為餓肚子的時候，
會燃燒血脂肪，
對寶寶很不好的。
這是醫生告訴我的，
所以盡量吃啦！
千萬不可餓肚子喔！
因為餓肚子的時候，
會燃燒血脂肪，
對寶寶很不好的。
這是醫生告訴我的，
所以盡量吃啦！
我晚上都倒牛奶喝勒
反正水水的又容易脹
沒啥熱量
小孩吸收又好
我覺得喝東西比較好
你可以試試看
買牛奶準備在冰箱啦
這樣餓了
到一點來喝
總比在那邊痛苦好
你也要想啊
餓的除了你...還有一個正在發育的BABY
因為要快快長大他身體什麼都缺乏.
怎嚜能以現在來胖瘦來評斷勒
我同事依個爸爸曾經語重心長的跟我說
你忍耐細心的培育10個月.可以創造出他幸福的未來喔
他就是在勸誡我.要我用心的培育新生命
吃好 睡好 穿暖
以後他發育良好身體健康少病痛...你不也輕鬆
絕不是餓一下忍過去那嚜簡單.
反正水水的又容易脹
沒啥熱量
小孩吸收又好
我覺得喝東西比較好
你可以試試看
買牛奶準備在冰箱啦
這樣餓了
到一點來喝
總比在那邊痛苦好
你也要想啊
餓的除了你...還有一個正在發育的BABY
因為要快快長大他身體什麼都缺乏.
怎嚜能以現在來胖瘦來評斷勒
我同事依個爸爸曾經語重心長的跟我說
你忍耐細心的培育10個月.可以創造出他幸福的未來喔
他就是在勸誡我.要我用心的培育新生命
吃好 睡好 穿暖
以後他發育良好身體健康少病痛...你不也輕鬆
絕不是餓一下忍過去那嚜簡單.
我大約12周左右 也會半夜肚子餓
有一次半夜還爬起來吃麵包 被我老公笑說是豬
所以睡前都會喝杯麥片或牛奶 就比較好睡
過了16週後就不會這樣了
孕婦雖然不能吃太多 但也盡量不要餓肚子
不然身體蛋白質會分解 以供給胎兒熱量
反而會增加媽媽及胎兒肝臟及腎臟的負擔
怕胖的話 適量限制澱粉類(米飯 麵類 麵包)
空熱量的食物少吃(糖果 巧克力)就好了
有一次半夜還爬起來吃麵包 被我老公笑說是豬
所以睡前都會喝杯麥片或牛奶 就比較好睡
過了16週後就不會這樣了
孕婦雖然不能吃太多 但也盡量不要餓肚子
不然身體蛋白質會分解 以供給胎兒熱量
反而會增加媽媽及胎兒肝臟及腎臟的負擔
怕胖的話 適量限制澱粉類(米飯 麵類 麵包)
空熱量的食物少吃(糖果 巧克力)就好了
請參考這篇文章.
◎摘自"做個健康美麗孕媽咪"◎
孕媽咪在懷孕期間,從中期之後就會發現常常肚子餓,肚子餓的頻率過高,
因為擔心不停補充食物會導致體重增加過快,於是有些媽媽會強忍這種空腹的感覺,
只是空附的感覺對妳不好受,對寶寶更是個可憐的經驗。
一般而言,媽媽覺得肚子餓的時候,寶寶營養狀況也呈真空狀。
有專家研究指出,如果媽媽吃飽後,肚子裡有滿滿的東西,寶寶那時心情也最好,
相反的,一旦母親因為肚子餓,血液中的葡萄糖減少,但媽媽又沒立即補給營養,
此時寶寶正需要許多的營養來補給自己的發育,等不到食物,
寶寶的腦部也會傳達給自己一個訊息,就是自己很危險,此時,寶寶會開始覺得很焦慮。
◎摘自"做個健康美麗孕媽咪"◎
孕媽咪在懷孕期間,從中期之後就會發現常常肚子餓,肚子餓的頻率過高,
因為擔心不停補充食物會導致體重增加過快,於是有些媽媽會強忍這種空腹的感覺,
只是空附的感覺對妳不好受,對寶寶更是個可憐的經驗。
一般而言,媽媽覺得肚子餓的時候,寶寶營養狀況也呈真空狀。
有專家研究指出,如果媽媽吃飽後,肚子裡有滿滿的東西,寶寶那時心情也最好,
相反的,一旦母親因為肚子餓,血液中的葡萄糖減少,但媽媽又沒立即補給營養,
此時寶寶正需要許多的營養來補給自己的發育,等不到食物,
寶寶的腦部也會傳達給自己一個訊息,就是自己很危險,此時,寶寶會開始覺得很焦慮。
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