有腎臟病能延後惡化的時間嗎?

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最近家人被診斷出有腎臟方面的問題
醫師有提到需要長期追蹤
也要開始注意生活跟飲食
聽完之後其實心裡一直有點沉重
雖然目前還不到需要洗腎的程度
但只要一想到之後有可能會慢慢惡化
就會很焦慮，也很怕哪天突然變嚴重卻沒有及時發現
這段時間也開始上網查很多資料
但資訊真的很多，有時候反而越看越不安
不知道哪些才是真的重要
現在能做的就是盡量提醒他飲食清淡一點、多注意作息
也會陪他定期回診，但還是會忍不住想
是不是還有什麼可以多做的
讓狀況不要惡化得那麼快