都市中的靜謐空間 台中南屯瑜珈教室開箱

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最近來到了台中南屯的flyhighyoga，教室位於一棟大樓的2樓

一踏進去就有一種讓你瞬間放鬆的感覺，空間裡充斥著柔和的燈光、淡淡的香氣，像是走進了一個溫暖的避風港

起初，我想參加的是空中皮拉提斯的課程，但是我平常沒有運動的習慣，所以對於是否能跟上課程抱有疑慮

他們的品牌業務了解我的顧慮之後，向我建議了他們的基礎課程，讓我可以在課程中熟悉身體、提升自己的自信心後再接觸更進階的課程。在與品牌業務交談的過程中，他依據我的需求建議了更符合我期望的諸多課程，像是為我量身定做的一樣，讓我感到非常貼心

我參加的是初階空瑜，因為我是初學者，所以當初還有點緊張~不過老師非常親切，會根據每個人的需求調整動作。開始之前，還有簡單的課程介紹，並提醒我們如何調整呼吸，不會覺得課程的節奏太快而跟不上

老師的指引非常清楚，每一步都講解的很詳細，完全不用擔心做錯了什麼。課堂結束後，我的肌肉真的放鬆了許多，連原本緊繃的肩膀都沒那麼痠痛了

在這裡不得不提一下他們置物櫃的設計，常常看到網路上大家抱怨自己的東西在健身房或運動中心遺失了，這點flyhighyoga非常細心，每個人的櫃子都是密碼鎖不用自備鎖頭，讓你在上課的過程中也能安心。

flyhighyoga黎明館從氛圍到課程都讓我感覺非常舒適，整體下來，他們的人員、環境、以及教室、置物櫃等設備都相當體貼、完善。課程的設計也非常多元，從進階到初階都為你規劃好了，就算你是新手也不會感覺到任何壓力，這裡的課程都會讓你找到適合自己的節奏，找出最適合自己的瑜珈課程。