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每天起床都腰痠背痛正常嗎?
最近真的常常這樣子
就是每天睡醒的時候
都會有腰酸背痛的狀況
我都是剛睡醒的時候這樣
覺得有這狀況蠻嚴重的
都是睡醒一段時間就好了
搞不清楚問題在哪
一開始朋友有提到說
有可能是睡姿不對
可是這樣已經好幾次了
應該不太可能都是睡姿不對吧..
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每天起床都腰痠背痛正常嗎?
每天起床都腰痠背痛正常嗎?
如果是剛起床這樣子
那除了睡姿問題之外
也要考慮是不是枕頭高度不對才這樣
像我之前也很常起床就腰痠背痛
最近換了易眠枕以後
就比較沒有睡醒腰痠背痛的問題了
易眠枕真的蠻好用的
是台灣品牌
而且有很多人都推
是評價很好的牌子
我去現場試躺的時候
店員服務很好也很有耐心
依照我的身形還有睡眠習慣幫我選適合的
我最後買了V系列的
覺得這個比較適合我
試躺以後對就選了自己喜歡的
換枕頭以後就沒有腰痠背痛的困擾了~
有考慮要買易眠枕的話
可以先上去官網查看看離你近的門市或專櫃在哪
在就近去挑就好
然後可以問看看有沒有折扣
我上次去買有遇到正在打折所以省了蠻多的
遇到打85折活動很划算
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