孕期期間適合按摩嗎?

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現在懷胎8個月寶寶
這胎寶寶體積比較大,懷他的時候我的背很容易痠
不知道是第二胎的關係
我骨盆歪斜的好嚴重,走路都有點不舒服

上次去到台南東區跟保母聊之後的嬰兒照護
就聊到產後修復
近幾年很多媽媽都會去做按摩修復
保母建議我去做,甚至現在孕期都可以按

請問有在孕期或產後按摩的媽媽們會推薦去做嗎?會不會有什麼問題?