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有媽咪生完小孩後視力變差的嗎?
不知道有沒有媽咪這樣
就是生完小孩以後
開始有出現視力不好的狀況
懷孕期間我也沒有很常盯著手機阿
我媽就說我會這樣
是因為我很愛看手機
但我明明也有控制用眼時間了
卻還是有視力變差的情況
之前戴的眼鏡
就感覺得出來度數有點不太夠了
有人也是生完小孩後這樣的嗎?
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不知道有沒有媽咪這樣
就是生完小孩以後
開始有出現視力不好的狀況
懷孕期間我也沒有很常盯著手機阿
我媽就說我會這樣
是因為我很愛看手機
但我明明也有控制用眼時間了
卻還是有視力變差的情況
之前戴的眼鏡
就感覺得出來度數有點不太夠了
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我之前也是有同樣的狀況耶
後來有跟醫生討論過
醫生有說我才知道
原來懷孕時期最好也要補充葉黃素比較好
跟醫生討論後
因為人體並不會自動生成葉黃素
如果要從食物中攝取
我就每天要吃很多深綠色蔬菜才夠
但我平常要上班大多吃外食
就沒有辦法吃很多蔬菜
上次看到人可和的好眼光葉黃素
是有包含DHA跟鈣還有玉米黃素等成份的
網站上面還可以線上諮詢專業營養師
我線上諮詢問過後才知道我也可以吃就買了
現在是都有天天吃,可以補到很多營養阿~