寶寶副食適度加多少調味合理呢?

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女兒現在2Y

從他5m開始，就讓她嘗試米湯、十倍粥，慢慢的一直到南瓜泥、蔬菜泥……

我自己在做食物泥的時候，很要求食物原始的味道

一直覺得這樣純天然的味道最適合寶寶，也因為我自己煮是完全不添加鹽巴的

所以盡量都會挑一些比較有甜味的食材下去熬高湯！

 

但女兒開始改吃小寶寶粥後，我發現吃到一個階段，老是愛吃不吃的

我自己又要上班，說實在真的沒有辦法每天變換這麼多菜色給她

後來和其他一樣當媽的同事聊天，他們建議我可試著接受加入一點點調味

也可以買市售的副食品讓女兒替換著吃，不至於吃膩又能換口味

 

我挑了很久，後來決定訂鈞媽

畢竟假日自己煮的時候都這麼嚴格要求了

所以即使是選市售副食品也是一樣，必須要是令人安心的調味＆烹煮方式

太鹹太油的實在不能接受，目前從寶寶吃的狀況看起來，看出進步非常多

 

鈞媽味道很淡而且都不加人工調味，寶寶吃的就是食物本身煮出來的味道！

我其實監督了很久，他們家是真的蠻讓人放心的

口味上抓得還不錯能增進寶寶食慾，我看我女兒食慾整個大開～

 

PS後來爬文查了網路，發現加入適量的鹽對寶寶身體也是有好處的

想說等假日自己煮的話，想照著他們的口味下去調味