各位媽咪好～小女子真的已經快到崩潰邊緣，所以才想打文章讓心裡好一點
我從懷孕四週開始就變得很挑食物，只吃炸的
五週開始嗅覺慢慢有變的比較敏感，但身體都還好，只是不能聞到魚腥味而已
六週開始⋯天啊，一起床天旋地轉，根本不能出門，外加又感冒，偶爾會乾噁⋯可怕的事從這時候到我現在第10週，每天都在噁，一起床先噁，上廁所也噁，刷牙也噁，都樓下也噁，吃完飯也噁，可以說任何味道都讓我噁，最可憐的事我老公跟我養的一隻紅貴賓，不知道為什麼我對狗的味道完完全全不行，太噁心了，老公身上的味道我也好怕，所以老公想靠近我我都馬上拒絕，然後又噁⋯當初他都抱怨，還會生氣，但我真的不是故意的，我也不想這樣。
唉⋯我從6週就開始沒胃口到現在，好怕吃東西的感覺，連水都不敢喝，一喝就漲，脹就想吐，現在剛10週，我發現越來越嚴重，那種無時無刻都充滿噁心，只要到下午我一定會吐，胃好脹，但都吐水，可以感覺我的胃都是氣，有沒有媽咪跟我一樣，我現在真的快得憂鬱症了，好餓卻沒食慾，對吃有恐懼，很想直接去醫院打止吐針到三個月⋯
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而且我連洗澡都不行，不知道是因為熱水關係還是怎麼樣，一起就在浴室一直乾噁，天氣冷也不行，身體打顫也乾噁⋯我都覺得我好難搞定⋯
食物部分，
補充B群會改善些，
前三個月我都是靠垃圾食物維生，
速食、汽水、冰品不離手，
水要嘛就是燙的、要嘛就是冰的，
因為常溫或溫水會催吐。
氣味部分，
平時就戴著口罩隔絕異味，
洗澡通通換成沒香味的用品，
有時為了抵抗同事的香水味，
也會挑些自己能接受的精油。
真的非常不舒服時，
我會乾脆自暴自棄去廁所催吐，
吐出來反而舒服些。
加油，撐過去就會好很多了。
醫生有開b6給我，唉⋯一吃就吐，乾脆不吃，我的葉酸也只吃到8週就沒辦法吃了，會有點擔心寶寶的腦部發育
只希望這日子趕快過，我真的好想大吃大喝
我是6週到12週孕吐嚴重，但可能沒有妳嚴重，
我是覺得吃薑絲可以抑制，因為是外食族所以都喝蛤蠣湯，
吃它的薑絲滿有用的喔！
我吐了一個多月+嚴重脹氣，沒什麼緩衝期，很快就抱馬桶了，乾嘔到吐血絲和膽汁，吃什麼吐什麼，幾乎沒進食，網路上寫的對我完完全全沒效，睡覺也沒用，噁心到醒來，每天都夢到在吃大餐，醒來一場空，瘦到剩三十幾公斤，完全沒體力洗澡還去醫院吊點滴，幸運的是我很快就解脫了，結論就是兩個字"忍耐"，撐過去就是你的，加油！
運氣好一點的話，12周後會好一點，
但也有人運氣不好，吐到5個多月，像我，
還有運氣更差的，吐到生，吐到吐血，像我朋友。
恩，基本上像版主這麼嚴重的，大概甚麼都法都無法疏緩，
如果真的甚麼都無法吃，體力很差的話，適度去醫院吊個營養針吧，
媽媽要撐下去才行。
其實版主不用太擔心小人發育，
葉酸只是建議多補充，並不是說不補充一定不行，
而且通常會吐，小人大都也頗健康的(只能這麼自我安慰)，
或是去找喝的營養補充品，看會不會好一點？
