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發奶的東西是要在擠奶前久喝？
請問一下大家
發奶的東西是要在擠奶前多久喝？
是要在半小時或一小時前喝？還是什麼時候喝都行？
即使是三小時後才要擠奶？
我找不到能讓自己發奶的東西，
在想會不會是喝錯時間？
還是其實沒有時間性？
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發奶的東西是要在擠奶前久喝？
發奶的東西是要在擠奶前久喝？
我也是新手親餵媽，
何時喝的時間點我是不知道，
根據我第一胎都經驗，發奶的飲品要小口小口慢慢喝，不要牛飲，不然全部會變成尿尿排除去，
要發奶就是多親餵最有效，
我家大寶沒有親餵成功，現在二寶願意接受親餵了，所以我也是在努力中
之前我還在餵母奶的時候,有次去藥局,遇到一個資深媽媽
她教我除了喝會發奶的湯湯水水外,最重要的就是在擠奶前的半小時,記得先喝一大杯溫開水
我回去後有照著做,奶量的確有往上衝...
妳可以試試
斷奶的也可以亂入討論嗎XD
這問題我之前也有問過~
好像依據個人體質對各發奶食品產生的反應不一
吃或喝下東西後半小時至兩小時會發奶
我也是吃啥喝啥都沒有fu的人
月子期間大量喝水---有用
但是奶會變稀，嬰兒較沒有飽足感
不過一開始為了提升信心，我選擇眼睛看得見的
還是大量喝水、液體，先求增量~哈哈
月子後正常飲食可能吃得較好(誤
奶量有拉上來，之後也是有嘗試一堆網路介紹的發奶食材(含發奶茶)都沒有感
某天吃了起司.....oh有漲有漲~擠出來也油油的XD
沒有親餵+1
我有把據說能發奶的飲品集中在餵奶前半小時喝
發奶茶、哺乳雞精、黑豆茶，每種不一定天天喝，但喝完會再補一杯開水
其他如魚湯 排骨湯就一律在正餐時間吃，而我的開水大多在白天喝，晚上比較少，主要怕水腫
後來奶量穩定後就沒在管何時喝 XD，只是有時在擠奶前慢慢喝掉一大碗熱豆漿，還真的特別有感
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