- 求助發問
懷孕到底能喝什麼?
結婚2個多月懷孕了～
目前8週多～
想請問各位有經驗的媽媽
請問除了豆漿、鮮奶之外⋯
還能喝什麼?
我很喜歡喝早餐店的奶茶
可是又想到他是茶類
上網估狗說盡量少碰
真的不能喝嗎⋯?
可以請各位媽媽推薦一下能喝什麼嗎?
謝謝^^
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懷孕到底能喝什麼?
懷孕到底能喝什麼?
咖啡因...其實見仁見智......
因為我的醫生當初說，其實研究做過，星巴巴濃縮咖啡其實喝到3杯...都還在容許範圍內~
所以其實還是看個人狀況跟體質，
偶爾喝，1天喝個1杯，其實真的沒關係。
至於紅茶綠茶的咖啡因都相對少，1杯是絕對沒問題的，
問題比較大的都是「含糖量」太高，
而且外面賣的這種茶，都很甜，茶味很淡，其實咖啡因也相對的會比自己泡的茶要低，
一樣，看個人的狀況~
甘蔗汁 檸檬愛玉 金桔檸檬
玫瑰果粒茶 酪梨牛奶 仙草蜜
其實不一定要喝茶的,真的很想喝我會去買無因茶 露X莎有賣
我只有偶爾才喝一口茶也是滿三個月後才喝的
建議3個月前少碰茶,因為前三個月是胎兒神經系統形成的時期，茶葉中的茶鹼和咖啡因等成分會影響胎兒的發育
茶類我也是滿3個月後才開始喝的
應該說前三個月都再吐
也沒甚麼東西可以吃喝
我也問過醫生
有沒有甚麼禁忌
醫生淡淡的說>>不抽菸喝酒~你愛吃喝甚麼就吃喝甚麼~量不要太多就好了
阿阿~
還有
醫生說>>之前沒吃過的東西最好不要亂吃
基本上茶咖啡喝得少一點點我覺得都還好
因為你要完全避開咖啡因類的東西真的太困難了
=> 不抽菸喝酒~你愛吃喝甚麼就吃喝甚麼~量不要太多就好了
我的醫生也是這麼說
人可以吃的大概都可以吃XD
我自己是茶咖啡減量, 從以前三天一杯,減少到一兩週喝一杯
其它網路上說少吃的, 薏仁、藥膳、冰品、洋芋片、炸物什麼的
沒有特別想吃的話就是少碰，很想吃的話還是會解個饞
初期沒胃口一兩週就會想吃個麥當勞
中期豆漿沒喝是因為喝了會脹氣，一喝胃就痛
google又不是醫生
我二胎都是一天至少一杯拿鐵，再加上無糖紅茶、綠茶
(偶爾還有偷喝幾口老公的啤酒跟調酒)
認識的美國媽媽們沒有人因為懷孕戒咖啡，頂多就是少喝
我的醫生說，照平常的飲食習慣即可不用特別改變，
因為我吃的很健康，不煙不酒
我兒子生出來白得跟混血兒沒兩樣
紅茶也可以喝啊~注意含糖量比較重要啦~
如(纓)所說的早餐店的茶類(紅茶奶茶綠茶 管他甚麼茶)
咖啡因都很低 但是含糖量都很高 喝多了真的很肥 還是少喝為妙
(而且我覺得防腐劑和奶精 比咖啡因可怕一百倍 少喝點好)
早餐店茶類多少咖啡因我不知道 不過便利商店的茶類 罐子上都有標示喔
不過我的醫生是不准孕期喝茶跟咖啡的(所以我就少喝一點)
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