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請問卵磷脂什麼時候吃(目前懷孕5個月了)
各位媽咪們
請幫幫我解答
.卵磷脂什麼時候吃比較好 3Q
目前 我懷孕5個月了
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請問卵磷脂什麼時候吃(目前懷孕5個月了)
請問卵磷脂什麼時候吃(目前懷孕5個月了)
我是到最後幾個月才開始吃卵磷脂耶
整個孕期很忙,要吃的維他命好多
初期吃葉酸、孕婦維他命
中期吃鈣片、魚油、孕婦維他命、脹氣嚴重還加吃新表飛鳴、怕感染有時會吃蔓越莓碇
後期吃卵磷脂、孕婦維他命
仔細一寫覺得好多種，不過沒有很認真毎天吃，大多都是跳著吃，大概一兩天選一種
其中吃得最認真的只有鈣片，幾乎兩三天吃一個，沒辦法....沒吃很容易腳抽筋 @@
我那時候是在懷孕第八個月才開始吃，
但是吃了卵磷脂會造成宮縮，
所以醫生就叫我不要再吃了。
是等寶寶出生開始在哺乳才又開始吃。
我是到產後才吃耶
因為他是可以防乳腺阻塞，加上懷孕時要吃的東西夠多了
孕婦維他命、鈣片、滴雞精，偶爾還會喝媽媽奶粉，想說卵磷脂孕期吃好像也沒什麼幫助
所以我是等坐月子時開始吃 因為那時也在餵母奶
我懷孕後期問過我的產檢醫生 (台北榮總)
但他反問我為何要吃!? 我跟他說為了產後餵母乳
他跟我說不需要~~~~ 笑咪咪的說不需要
我女兒現在快八個月 我沒吃過這種東西 飲食均衡 水分補充足夠+勤親餵 我女兒still 全母乳!
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