[Mommy Class] 親子天下黃瑽寧醫師講座─這樣做讓家更幸福

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今天這堂課也是跨越了重重障礙

搶到了插隊分享的名額~

是親子天下雜誌與富蘭克林證券一起舉辦的講座

大爆滿的現場應該有9成都是為了黃瑽寧醫師而來吧XD

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時間：2014/07/26(六) 14:00~16:00

地點：台中市西區民生路140號(台中教育大學求真樓1樓音樂廳)

主題：這樣做，讓家更幸福

1.富蘭克林證券投顧資深經理

2.馬偕醫院小兒感染科黃瑽寧醫師

特別備註：非媽媽教室，不需要媽媽手冊喔！

但是報到時間還沒到就大排長龍了~

類似性質的免費講座還是要先上網報名喔！

活動網站：其實泡芙阿母是在黃瑽寧醫師的粉絲團看到這個講座的訊息

另外也附上親子天下雜誌的活動講座網頁喔~

http://www.parenting.com.tw/activity/index.action

  

大學畢業以後

泡芙媽咪就沒有在這種演講廳/音樂廳的場地聽過演講了

而且這大概也是泡芙媽聽過的演講當中最爆滿的一場

 

這天的講座主要分成兩個大主軸

分別是由「家庭經濟」及「夫妻相處、親子教養」來談如何讓家庭更幸福

 

第一堂課是由富蘭克林的資深經理來為大家講解投資的型態

「稍微」介紹了基金的投資方式

之所以強調稍微

是因為講師真的把內容講得非常精簡有力

而且重點又都有分享到

只是對於泡芙媽這個投資的外行人來說

真的好難...

所以前面一個小時都快睡著了

 

一直到黃瑽寧醫師默默從音樂廳的右手邊走進會場

才精神一振

一開始黃醫師就提到

寶寶健康的身體來自於健康的家庭

 

從夫妻吵架的原因來做切入點

一、睡眠不足

這個部份其實是在寶寶剛出生時影響最大

可是寶寶在3Y前最需要的就是依附感跟安全感

所以不能經常更換主要的照顧者喔！

 

二、媽咪的產後憂鬱

1.荷爾蒙作祟

2.體態的變化

3.身分的變化

4.孩子的表現當做媽咪的成績單(這是針對全職媽咪)

5.丈夫、婆婆及親戚的冷言冷語

所以醫師教我們讚美三部曲：

不只是媽咪對自己、爸比對媽咪喔！

將來對爸爸媽媽對寶寶也是一樣的三個步驟

透過讚美來讓媽咪知道自己耐心、貼心、同理、溫柔等特質

媽咪也要適時地為自己「按讚」！

尤其全職媽咪不用把寶寶的一舉一動太放大

黃醫師提到可以檢視的方法是：

先停下來想想，現在這個在意的點3、5年後還會在意嗎？

如果答案是否定的，那就放下吧！

 

三、教養不同調

之所以會因為教養不同調而起爭執，原因有三：

1.與孩子相處時的經驗不同

2.看待問題的角度不同

3.原生家庭的文化不同

而面對這種種的不同，爸爸媽媽可以單獨在寶寶睡了、不在身邊的時候

和彼此聊天、分享彼此與孩子相處時的個別狀況

當然我們還是不可能對對方的處理直接認同

所以當我們沒辦法馬上認同對方的處理方式時

1.確定孩子沒有危險，比如說對方正要拿起利器對小孩不利

2.避免直接阻止對方的處理過程

3.真的看不下去就離開現場吧！

4.在事件結束後與對方溝通

孩子青春期以前，其實爸爸媽媽對他們而言就是神

所以爸爸媽媽

1.眼光要放遠一點，不要逞一時之氣

就好像上面提到對教養寶寶的自我堅持一樣

2.定期舉辦家庭聚會，傾聽不同聲音

3.尋求第三者意見

其實以上兩點醫師有另做分享

某些時候如果對孩子的教養不同調

或是在訂立家裡的規矩、規劃假日的行程時

也可以找孩子一起討論喔！

4.訂立教養目標

 

寶寶6M大就可以感受家庭緊張的氣氛

所以爸爸媽媽要定期與另一半約會，聊聊家庭瑣事以外的話題

因為夫妻和睦是孩子最大的祝福

這邊黃醫師也有提到泡芙阿母之前在林氏圖書講座分享的

可以在孩子面前吵架，但是要在孩子面前和好喔！ 

在同理心這部份醫師還分享

沒有在兒時被同理過的孩子，以後也無法同理別人

所以當寶寶或爸爸媽媽有任何情緒時

可以發洩，但也要讓孩子知道

在事件結束以後向孩子解釋清楚

 

最後醫師分享了聖經當中大衛與哥利亞的故事

藉由故事醫師帶出了幾個結論

一、適時的稱讚孩子

其中稱讚7:1原則，指的是7分稱讚、中立；1分規勸

醫師還建議現場的爸爸媽媽

回家以後可以列出每一件孩子讓他們「看不順眼」的事

列出清單後，兩人討論

選擇最重要的兩件事做為當週的規勸目標，

發生其他事時都要視而不見！

 

對孩子的負面言語可能會讓孩子因為單一事件而以為自己就是什麼事都做不好

自己就是永遠都做不好

自己就是這麼不好！

二、放手，孩子會學到更多

 

三、孩子穿上你的盔甲後，連走路都很困難

所以不要為孩子一味地設想他最適合的路

而是開放給他選擇的空間

把他放在適當的位置

讓他覺得自己在這個家庭、社會是有貢獻及存在感的

因而邁向一個有目的感的人生

 

最後的QA時間醫師也做了幾個分享

一、針對孩子使爸爸媽媽暴怒的情況，當下應該如何處理

1.第一個時間點，在心中默想一個物品的實體及顏色

例如：黑色的頭髮、白色的牆壁、紅色的電鍋等

有助於暫時冷靜

2.平時即訓練自己，在狀況發生的當下

先想想自己看到了什麼狀況發生→孩子把我最愛的模型踩爛了

我的感受是什麼→我非常憤怒，辛辛苦苦組裝好的模型就這樣毀了

現在生氣對感受有無影響→即使生氣了，模型也不會變成原來的樣子

如何解決→與孩子訂定規則等

3.訂定規矩，例如說在家裡都不能大吼大叫

不管是大人還是小孩，只要發生了都必須處罰並道歉

這邊的處罰必須是具體且真的會執行的

比如說罰站一分鐘等等

 

二、傾聽的技巧：接對方的話尾

(其實是給爸比們的小小偷吃步)

順著對方的發言，在最後附和，會讓對方覺得你有認真在聽XD

不過有時候可能媽咪們真的需要專業諮商了喔！

爸比們還是要時常關心、觀察媽咪的心理狀態

 

三、關於單親家庭

單親家庭中，爸比或媽咪如何在孩子面前塑造另一半的形象是非常重要的

會影響到孩子將來與「這個角色」的相處

以及孩子將來變成「這個身分」時的做法喔！

 

黃醫師真的非常幽默

在演講當中舉了許多日常生活中和太太相處的實例來與大家分享

雖然是一個「電視上的人物」

但是很平易近人

整個講座下來

泡芙媽咪真的獲益良多，

重點是也笑了許多！

  

當天還人手有一本親子天下的雜誌呢！

算是小小的參加禮

不過泡芙阿母覺得超棒的喔！

 

最後

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