- 心情抒發
懷孕初期不小心出力
各位媽咪~
在昨天要睡前起來上廁所
起來的時候腹部不小心出點力
當時肚子有些小刺痛
但是沒有出血狀況以及身體任何不適
擔心說這樣會不會擠壓到BB
請問各位媽咪需要回診所看嘛？？
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懷孕初期不小心出力
懷孕初期不小心出力
呃...如果妳身體狀況一切正常，寶寶也正常的話，
肚子出力是沒關係，不然便秘的準媽媽不就都得提心吊膽？
我剛懷孕的時候還有搬家，拿幾箱很重的東西、合搬一台37kg的電視，
（那時還不知道懷孕了，後來推算才知道）
寶寶也是白白胖胖很健康。
當然，如果妳有什麼子宮頸閉鎖不全之類的特別狀況，就還是要請醫生評估囉。
我也會 因為 我 初期 在5週左右的 時候 根本 沒有 已經是 孕婦的 自覺
所以也是 早上起來 就直接 用腰的 力量 坐起來 結果 就有 抽痛一下
但是我的 婦產科 醫生 在我去 驗孕 跟照胚胎的 時候
一直重複(或許是怕我三天兩頭跑醫院吧!! 畢竟我是第一胎 )
懷孕 初期 如果這邊抽痛一下 一下就過了 沒有出血 也沒有 持續的陣痛 或著 痛到 受不了 那就不要緊
我就常常 這邊抽痛一下 那邊抽痛一下 但是都是 一下就過了
所以不用太擔心
沒有出血 或 腹痛 就沒有什麼問題 ~
我現在懷孕11W
每天還抱我家大寶 (大約10kg) ....哈哈
只能說媽媽真偉大 !!
不用太擔心
本身自己也是這樣
也有問醫生~醫生也是說那沒關係，只要不出血就好
但原則上~~第一次當媽的，還是多少擔心了一下...
雖然喝白開水會令我噁心想吐~
但為了讓身體有水份，我會一直想替代方式~比如喝檸檬水、蜂蜜水、優酪乳之類的
有充足的水份真的會比較好排便~
腹部自然不用出力，現在我已經盡量用屁屁出力，有時候還是會用到肚子的地方，但已經較少了也比較小力~
所以水份還是很重要的!!
如果是腹部這種抽一下抽一下的~我現在已經不理它了，可能我已經麻木了吧~
因為這是子宮在擴張的關係，如果不是持續的續or因為如此出血的話，是沒關係!
這是我近日的經驗，供參考~
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