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聽說多補充鈣片可以協助減重是真的嗎?


Lv1 penguincat

文章8

活動0

發表日期2013年8月25日

2013-08-25

前幾天跟朋友去路跑

暖身的時候她就提到期刊說吃鈣片可以幫助減重~

原因是因為會抑制人攝取熱量，還可以保護鈣質不流失

講得我半信半疑，大家覺得這是真的嗎?

如果要買鈣片吃的話要怎麼挑選比較好??

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Lv1 dolavender

文章442

活動0

發表日期2013年8月25日

水水知道網路很有名的馬克媽媽嗎?
她有分享過唷~~

 
出處:https://www.facebook.com/photo.php?fbid=493269344080689&set=pb.116804355060525.-2207520000.1377402705.&type=3&theater 



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Lv1 PoPPOO

文章132

活動0

發表日期2013年8月26日

先不管是不是真的可以協助減重，吃鈣片可以減少鈣質流失有顧到健康就很值得了~

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Lv1 remia2030

文章18

活動0

發表日期2013年8月26日

我固定在吃挺立ㄟ…但是沒有瘦下來的感覺啊= =

 

 

 

 

 

 

吃鈣片是用來保養骨本的 絕對不是用來瘦身的啦~~

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Lv1 vivi520520

文章42

活動0

發表日期2013年10月28日

挑鈣片就要挑可以補充鈣質的最重要啊~

減重的話還是要靠運動吧!

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Lv1 jgfpvldis

文章53

活動0

發表日期2013年10月29日

簡單來說減重和補充鈣片沒有直接關係，有沒有運動比較有關係！

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Lv1 kiki790726

文章212

活動0

發表日期2022年5月26日

想減肥的話還是要健康的瘦身是最有保障的!
不要靠吃減肥藥或者代餐~吃了都不知道到底有沒有效
也不知道會不會對身體造成副作用，要找有保障的減肥法比較好~
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