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簡易海味料理 。。透 抽 米 粉 湯 。。



文章4329

活動0

發表日期2013年6月20日

2013-06-20

 

 

透 抽 米 粉 湯       ( 2 人 份 )

 

 

 

 

 

 食材及調味料 :  

 

 米粉                 一片                       芹菜珠             適量

 透抽                 一條                       蔥花                 適量

 高麗菜           1/5 顆                       鹽                     適量

 洋蔥                 適量                       白胡椒             適量

 金勾蝦         一小把                       油蔥酥              適量

 熱水           1000 cc

 

 

 

 

  備料 : 米粉泡冷水,軟化後對半剪開   /   透抽切成圈狀   /   高麗菜切條狀   /   金勾蝦用水簡單沖洗後泡水,10分鐘取出瀝乾切成末

 

 

 


  1. 鍋中放少許油,開小火煸炒 金勾蝦末洋蔥   /   另起一爐 煮水


 

 

 

  2. 待  洋蔥 及 金勾蝦末  炒至香味溢出,轉中火加入  高麗菜  續炒

 

 

 


  3. 高麗菜炒至八分熟,將一旁煮好的  熱水 及 米粉  加入續煮  ~   兩分鐘後再加入  透抽圈 , 油蔥酥  同煮

 

 

 

 

  4. 三分鐘後加入  鹽  白胡椒   蔥花  芹菜珠  調味,拌勻後即可起鍋享用 !!

金鉤蝦 混合 高麗菜或大白菜 的清爽湯底     容易製作    滋味完全不輸大骨高湯 

再加上白胡椒特殊的香氣    更是讓人忍不住大快朵頤一番  


呼嚕呼嚕    停不下來的海味小吃    妳也來一碗    

 

 

 

amandae44 在 2013年7月8日 補充:

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文章9617

活動0

發表日期2013年6月20日

夭壽美味咧~~

你用蔬菜來煮出甜味,再搭上海味

那個透抽感覺好新鮮喔~~讚喔...

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文章1999

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發表日期2013年6月20日

看起來真好吃~~~ 晚上就煮這個了 ^^

 

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文章21

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發表日期2013年6月20日

看了我都餓了想吃

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Lv1 natoru

文章36

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發表日期2013年6月20日

好棒喔!

口水流下來了...

我是不會挑海鮮所以都沒煮過透抽...

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文章5730

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發表日期2013年6月20日

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文章1401

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發表日期2013年6月20日

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文章4329

活動0

發表日期2013年6月21日

 

 阿熙 :  揪咪  {#emotions_dlg.emo1-20}   謝謝你的提醒啊  ..  我只記得有種鍋不能用 .. 但傻傻分不清是哪種鍋   哈哈

 

 e10413037 :   邊吃邊吹冷氣   很幸福呀  ^>^

 

 小咪 :  週末夜趕快跟老公外出一起吃好料吧

 

 natoru  :   我也不會挑   {#emotions_dlg.emo1-6}    這是媽咪給的愛心透抽  ^_^

 

 

 Elicia :  感謝稱讚啦   {#emotions_dlg.emo1-7}  

 

 

 小 p :  也謝謝你唷  {#emotions_dlg.emo1-20}

 

 


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發表日期2013年10月28日

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