上週還隨便大吃大喝 覺得特別容易餓
可是這週整個就大轉變 一樣很容易餓
可是吃到味道太重的東西 就會想吐
所以遵循著大家建議的少量多餐 且以清淡食物為主
不過初期本來想說補充一些合成葉酸
沒想到~那個味道突然覺得變好重？？ 是我太敏感嗎?
有點吞不大下去 都令我想吐
沒有吃合成葉酸有沒有關係? 有些人是建議多吃深色蔬菜和水果就有天然的葉酸
有初期懷孕的麻麻
跟我一樣對味道這麼敏感的嗎?
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我 !!
聞到廢氣或油煙~魚和肉的味道都吐
所以什麼都吃不太下~反而沒有什麼味道的白饅頭變的很好吃~!
後期就好了啦~大吃大喝的~
營養均衡攝取就好~不用特別偏重什麼
我只有特別吃了娘家自產的鹿茸粉來補鈣
預防抽筋而已~
非常敏感 = =
現在回想到那三個多月 我還是會怕!!!!!
但是現在也不是說舊非常舒服啦
只是對味道比較沒有那麼敏感
我其實也不愛吞藥丸= =
但是外食族 已經盡量吃啦
還是想到吞一下為他命跟鈣
我懷孕第二個月到第三個月
整整一個月，吃什麼吐什麼，聞到什麼都想吐
就瘦了9公斤........
過了幾週的某個早晨，突然不吐了連噁心感都不見了
就是肥的開始了
前三個月對味道確實非常敏感
還好我對吃的味道不敏感 又不會吐 所以還能吃吃喝喝
只是還是會乾嘔 所以不能吃太飽 因為乾嘔的時候不小心把胃部的食物溢出來
黃小丫 ...........瘦到9公斤 
我是孕吐 有瘦2公斤 但是自己很擔心營養不夠
因為我是連保健食品都吞不下去的人
葉酸部分 就讓自己大量吃深綠色蔬菜 (沒辦法.聞到葉酸錠或藥丸就會吐...而且吐超慘)
目前快4個月了.....還是會孕吐 拜託快結束吧!!
我對味道也超級敏感=.=
我也是，不管有沒有吃飽
對於"肉"的味道會特別敏感
還有味道特別重的東西也會覺得噁心
甚至蔬菜有些也沒辦法下嚥
就是一直噁心感作祟
我也是很容易餓，但每次問我要吃什麼或再想要吃什麼時，我就會開始反胃，什麼都覺得噁心，可是又吃得進去，且沒多久又餓了，就這樣循環，好痛苦哦！
我懷第二胎時~~所有味道都放大20倍
連賣場都不能去....買個洗衣粉都要請大兒子去拿....因為一堆洗衣粉對我來說未到實在太可怕
更可怕的是~~我已生完3年
嗅覺依然很靈敏.....獲得一個綽號~狗鼻子......
