別在叫我運動啦!!!!

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自從懷孕後，一大堆婆婆媽媽的都叫我一定要 運動...說比較好生

 

但是我想跟大家說!!這真的要看每個人的身體狀況

 

因為從懷孕五個月開始我的肚子就莫名的很容易硬起來

 

該開始不懂，不知道那叫宮縮

 

但到了六個月底時，有天晚上，肚子收縮的厲害，連小朋友都感覺到不舒服

 

在那拳打腳踢了...才讓我嚇一跳，

 

第二天去看醫生，醫生馬上叫我轉大醫院測是否有早產跡象

 

果然!!我一直在宮縮了!!通常正常狀況是一個小時至兩個小時一次這都是正常或是一天三到四次

 

但是我十五分鐘就會有一次大宮縮

 

醫生叫我最好住院安胎，是我堅持不要回家休息加吃安胎藥才又穩定下來了!!!

 

好啦!現在31w了，婆婆開始叫我要運動叫我下午不要睡覺

 

但是我就連走路一下站久一點，我的肚子就馬上硬的要爆開的感覺...還能運動嗎????

 

我還想說可能肚子大地心引力，所以都在床上練抬腿!練下半身與會陰部的肌肉....

 

結果子宮馬上就悶悶痛痛的了....婆婆叫我運動跟少睡我都知道是關心我

 

老人家也無法跟他說我的體質狀況不太適合，想法固定了很難去改變

 

不然講了之後，過幾天又再跟我說不要一直睡要運動

 

重點我下午會睡的原因是晚上第一:我會失眠，睡不著，第二:等我要睡的時候..我又想要尿尿了

 

今天去產檢:醫生說小孩大小很剛好不大也不小，再來是說我胎位比別人低，所以我頻尿會比較嚴重

 

所以我的狀況讓我現在生活作息變成現在的模式

 

唉!!!真的看自己的狀況跟醫生的建意!!婆婆媽媽的話也就是婆婆媽媽的話，自己要判斷一下