- 心情抒發
煩請各位水水解惑，孕期食用的麻油與芝麻
目前懷孕16周
在飲食上知道不能食用麻油，會促進宮縮
近來想要補充鈣
除了健康食品外，我爬文發現很多水水都有在吃黑芝麻粉
黑芝麻粉不只含鈣，也有豐富的鋅，適合懷孕四個月需要補鋅的孕婦
但是”芝麻”不就是麻油的原料嗎？
磨成粉了就不會造成宮縮嗎？
不知道有沒有水水可以幫我解答？
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煩請各位水水解惑，孕期食用的麻油與芝麻
煩請各位水水解惑，孕期食用的麻油與芝麻
我想
麻油雖然是由芝麻製造的,但可能經過萃取跟加熱(煮)的步驟程序就會讓本質跟功用不同吧
麻油燥熱,芝麻性溫~兩者看起來就不同了
我是今天買了純黑芝麻粉想要開始慢慢補充了~^^
我懷孕的時候每天早上都喝一杯500cc的黑豆漿或白豆漿加黑芝麻粉(免洗湯匙一匙)我吃了一大罐耶,我女兒現在1歳四個月了,剛出生的時候頭髮超黑超多,四肢超有活力的拳打腳踢捏,那天早上有5個新生兒寶寶,就我女兒頂著一頭黑髮,其他四個都稀疏黃黃的
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