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懷孕八周,髖關節會痠痛嗎?



文章1

活動0

發表日期2013年2月4日

2013-02-04

想請教各位有經驗的媽咪們,

我現在懷孕八周

自前兩周開始,大腿連接屁股的關節(髖關節吧)開始有不舒服的感覺

一開始先是像輕微扭到、沒卡好

而且左右兩邊都會

愈來有愈加重的趨勢

右邊前幾天我稍微做了一些類似拉筋的動作後似乎好很多

但左邊卻毫無起色,現在只要是要用到那個關節出力時

就會痛到無法出力

像是穿脫褲子、左腳單站時,左邊就會很痛

痛到我必須扶著東西才能完成

或是像要蹲下,以前都直接蹲就可以了

現在直接蹲,骨盆就會有痠痛感

還有一些動作:像是躺在床上把屁股向上抬

或是彎腰向前拿東西等等都會痛

坐著或躺著時會比較舒服

 

 

上網查過文章,大家好像是後期比較會這樣

但是我才八周,所以在想是不是其他的毛病

距離下次產檢還有三個星期

想先問問看是否有人有相同經驗?

有沒有能舒緩的方法?

還是我應該先去掛婦產科呢?

 

感謝各位~~~

oldmgue 在 2013年2月5日 補充:

原來這麼多人有一樣的經驗,

那我就放心祈禱度過一陣子之後情況會好轉吧!

ps.我也沒有翹腳打電腦的習慣耶!!

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文章616

活動0

發表日期2013年2月4日

我前期也會

就卡卡的感覺

但沒有很痛

只是走路會覺得卡卡不順

反到是後期就不會有這種感覺了

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文章16

活動0

發表日期2013年2月4日

我也是

不過我已經熬過來了

大約要四個月才好轉

產檢有問醫生

他說是子宮尚未提高壓到神經

我的是連躺下都不能側身,要躺一陣子才會好(到現在也是會腰酸)

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文章532

活動0

發表日期2013年2月4日

我也會~目前12周~有時候躺著也會覺得像抽筋一樣的感覺(屁股連接大腿處)

 

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文章547

活動0

發表日期2013年2月4日

我是右後腰超酸...醫生說是因為子宮後頃的關係..

等中期就比較好點了~

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文章697

活動0

發表日期2013年2月4日

我現在十七週第三胎,前兩胎不會。這兩個星期在接近陰道周遭的兩側骨頭會有像運動過後拉痠痛感,但不影響行動。我也不知道是發生什麼一回事...

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文章1457

活動0

發表日期2013年2月4日

會~~

我也是懷孕沒多久就開始了

沒辦法

我當初就是動作都慢一點 輕一點

睡覺時 要用到3-4個枕頭

側睡時放一顆夾腿間會蠻舒服的

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文章1424

活動0

發表日期2013年2月4日

我也是懷孕初期就這樣

但我是尾椎痛到站也不是坐也不是

後來有個同事教我做矯正骨盤的動作

半小時就完全好了,神奇的很

他說我是長期坐辦公室,坐姿錯誤

懷孕後子宮變大壓到,才會痛

以下矯正股盤動作版主可以試試看

在椅子上坐正

兩腳90度平放地上與肩同寬

右腳掌台起放在左膝上

左手壓住右腳掌,右手壓住右膝

雙手向下輕微施力,身體反向施力,大約五分鐘

換腳做同一個動作

 

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文章323

活動0

發表日期2013年2月4日

我也曾經這樣過

不過是在發現懷孕之前就產生這樣的不適

大概還不到四週吧

只是過了一個後這樣的症狀就消失了

水水應該不用太擔心

 
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文章134

活動0

發表日期2013年2月4日

我是腰會酸酸痛痛的〜

一躺下就會有點不太舒服

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文章166

活動0

發表日期2013年2月4日

我14週時就開始覺得痛

但醫生跟我說那不是髋關節

說是我姿勢不良

問我有沒有翹腳?有沒有盤腿?(哈~都有)

醫生說我肚子沒大到髋關節該痛

叫我注意不良姿勢

後來常提醒自己不要盤腿打電腦不要翹腳後

好像就真的沒痛了


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