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孕婦冬至燉補可以用甚麼補藥呢?
水媽每年冬至都會燉補,但今年我有孕在身,一般補藥十全跟四物孕婦好像都不能吃,請問有人知道有甚麼補藥湯品是適合孕婦的嗎?
molly0953 在 2012年11月30日 補充:
謝謝水水,補湯都是會用雞肉來燉煮,但是冬至補湯若要加藥材有啥咪適合呢?
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水媽每年冬至都會燉補,但今年我有孕在身,一般補藥十全跟四物孕婦好像都不能吃,請問有人知道有甚麼補藥湯品是適合孕婦的嗎?
謝謝水水,補湯都是會用雞肉來燉煮,但是冬至補湯若要加藥材有啥咪適合呢?
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我在孕期有看過中醫吃養胎的,中醫師開的方劑裡沒一樣是市面上常見的補藥材~
孕婦有胎火,飲食要注重營養均衡,但有胎火根本不宜進補,舉凡麻油、人參、西洋深、當歸、紅棗等等都不宜~
孕婦適合喝的是清燉雞湯、香菇雞湯、新鮮魚湯~