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我在餵母乳~但是我想喝酒---(求助,請別炮轟我...不喜者勿入)



文章919

活動0

發表日期2012年9月3日

2012-09-03

在婚前我就是一個愛喝酒的人~~(娘家媽媽還一直逼我戒酒...但就是沒辦法....)

但我不酗酒....只是心情不好時...喝酒會是我最大的舒壓方式(我也曾得過中度的憂鬱症...曾壓力大到自殺自殘-目前是治療好了)

婚後當然也是很愛喝....而且心情不好時老公也都會陪我喝~~聽我哭哭叫叫隔天就好了....

 

自從懷孕後我就戒酒了...(還沒懷孕前我就很怕自己沒辦法戒...結果一懷孕後我自己都想不到我真的滴酒不沾..連煮雞酒我都不喝)

連在坐月子我也交待媽媽一定要煮到沒酒味....只要一絲絲的酒味我就一口都不吃....就怕影響到寶寶

 

可是我發現~~~我快有產後憂鬱症了....除了育兒上的辛苦....當然還有在婆家的一些委屈跟不合理對待及經濟上的壓力....我們曾窮到要靠娘家媽媽私下塞錢給我們過日子...

每天都不開心...動不動就掉淚、嘆氣,甚至有開始想自殺的念頭浮出來了

可能也跟我都被關在家中有關係....因為有寶寶四個月不能外出的禁忌....而我是一個愛往外跑的人....

卻為了孩子我從坐月子就被關在房間到現在妹妹3個月了....(這中間老公當然有讓我偶爾外出買東西...但都來去匆匆就回家~~因為孩子在等我的奶--我自己也放不下孩子離開我啦)

我想我還沒爆炸都是因為我對女兒的愛支撐著我....因為她需要我...他還那麼小,我不在他怎麼辦?

好幾次我都爬上窗台想往下跳了....都是想到女兒忍下來

 

我是個悲觀的人~~~所以一有什麼事就會躦死胡同....然後自己在那痛苦難過....走不出來...

當然老公全都知道~~~但他除了勸我想開~~有時會帶我出去走走(孩子給婆婆看一下,但我都沒辦法安心的想馬上回家)

 

 

說這麼多~~重點是~~~~這幾天發生了蠻多事~~我走不出去....也不能跟老公大說特說(只能點一下...因為他也心情壓力大了....不想再讓他扛我的心情垃圾)

所以我想來問......

因為我有在餵母乳...且我的奶一天量可能1500左右....

如果今天讓我喝個痛快...(我的程度可能四、五瓶玻璃台啤應該就差不多了)

那我從開始喝後擠出來的奶是要丟掉....但要丟到什麼時後??比如今晚我八點開使喝..喝到十二點好了(那時擠出來我會丟掉)...大概五瓶金牌的量...那明早(九點)擠的奶我也會丟掉的....下午一點擠的那次也要丟嗎?(我四個小時擠一次)

我是瓶餵的....所以冰箱都有庫存....

 

我知道酒對身體及寶寶都不好~~但我真的需要發洩....

我也需要拍拍......請不要攻擊我不為孩子想......感謝!!!!

rsin24110 在 2012年9月3日 補充:

我有喝黑麥汁....而且也是心情不好時喝的...

但...............沒多大效用耶.......

好市多的真的蠻好喝的~~黑麥味很重~~~又不會太甜

崇德發的就沒那麼重的麥味~~也覺得有較甜

 

rsin24110 在 2012年9月3日 補充:

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Lv2 posh82

文章4852

活動0

發表日期2012年9月3日

宣洩情緒有很多不同的方式

不是只有酒

加油~

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文章2219

活動0

發表日期2012年9月3日

新堂功流美+1

 

還是找朋友說說話或是去找身心科看診吧!

過度壓抑不好,但喝酒絕對不會是最好的解決方式

加油!

 

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文章1091

活動0

發表日期2012年9月3日

我整個孕期滴酒不沾

一直到我生日當天(產後45天)

酒量退很多..才喝了一瓶芒果台啤就茫酥酥了

我覺得還好耶

擠出來的奶我還是照餵啊

如果妳也是很久沒喝了

應該也是頂多兩三瓶KO吧~~

妳就買剛好的量(才不會一瓶接一瓶喝到過量)

喝完就算了

也不影響哺乳

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文章7667

活動0

發表日期2012年9月3日

 就喝吧

 然後之後的奶先不要餵,停個1、2天囉!

 有開心的媽媽才有開心的小孩呀

 

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文章3164

活動0

發表日期2012年9月3日

你要不要喝黑麥汁

他喝起來像啤酒  但是沒有酒精

又發奶(看體質拉)

 

好事多賣的很好喝ㄟ

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文章181

活動0

發表日期2012年9月3日

那喝黑麥汁呢...跟啤酒口感類似,只是沒有酒精,也不會影響到baby..

我同事滴酒不沾的人,喝黑麥汁說會醉.

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Lv1 endlu

文章4342

活動0

發表日期2012年9月3日

如果是偶一為之

就喝吧!

這樣妳才有力量繼續走下去!

 

喝完後,接下來一天的奶不要給寶寶喝(可以澆花or自己喝)

酒精殘留在身體也不會很久...

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文章4668

活動0

發表日期2012年9月3日

不可以折衷一點嗎?

就是今天只喝一瓶就好

啤酒的酒精含量沒有比米酒烈

很多人做月子都是全酒

然後喝完也是餵母奶@@

BB也是這樣長大了.......

一次就喝大量的啤酒我就不建議了

過個癮就好了....^^

 

心情不佳 建議還是用健康的方式發洩

去跑步去游泳去騎腳踏車....甚麼都好

不要習慣性依賴酒精

一但依賴 只會一直加重不會減少

你好不容易因為懷孕+餵母奶的關係把酒戒了

就不要再陷下去酒精裡面了~好嗎^^?

 

 

 

 

 

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文章1135

活動0

發表日期2012年9月3日

你要不要想一些快樂的事情

你之前還分享過老公都會幫忙顧小孩 你是輕鬆媽咪

怎麼現在會這麼不開心呢?

是老公變了 還是你一直在鑽牛角尖

多想些快樂的事情 讓自己快樂點

如果真的想喝啤酒 那就擠出來丟掉

之前在月子中心時 我想吃海鮮護士是跟我說

如果我真的想吃 就一天的奶都不要給寶寶喝

我也不知道他的一天是指多久

擔心的話就多餐一點不要留 總比留了有疑慮

你要不要去找工作 小孩給保母帶

這樣會不會比較開心一點

加油囉 多想些開心的事情吧^^

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文章7334

活動0

發表日期2012年9月3日

 我家女兒大你家小朋友兩天

 

我是一滿月就開始喝酒了(我的酒量是一手玻璃瓶)

不過大概就是一到兩罐335ml那種(週末老公放假回來一起喝

不過我家呵呵小姐是沒有啥差別啦~~

也沒看他特別有啥改變

我喝啤酒還會發奶(笑

但我喝酒是因為週末的放鬆

不是為了借酒澆愁

我會建議你買個一兩罐來喝喝就好

因為喝太多不要說會不會過奶這件事情

要考慮的是會不會影響到你照顧小孩的能力

 

然後你還是找個時間去做做spa或是洗個頭

既然你說妳是瓶餵~離開個兩三個小時應該也ok

暫時放自己個假是好事情

 

加油

 

自己帶兩個小孩的媽媽

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