一開始擔心沒奶，前幾天很拼命的吃湯湯水水，發奶茶....來補
誰知道今天忽然漲到不行
我摸硬塊是有
但是更讓我痛到不是的是我的「頭頭」
小孩一吸就流血(而且有用保護墊了)
想要改擠出來的方式
但手動用了半天，就是只有幾滴
不知是否為二手的擠奶器，所以吸力不夠
是否有哪個擠乳器對適合完全不太會擠奶的媽咪呢?
還有，到底要如何按摩才ok
網路上的方式用過了
但是奶水就是不通
大家救救我吧，謝謝
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去租一個電動的或是直接用手擠
在擠的時候 針對硬塊按摩 奶就會噴出來
在有硬塊的時候 要增加擠奶次數
要不然乳腺很容易不通 很快就退奶了
努力的對硬塊~~咬著牙...揉揉揉揉吧.....
我是用貝瑞x的吸....就一邊吸一邊努力用力的揉揉揉
最後痛到下不了手~~是老公幫忙揉揉揉...
對了~~我還有熱敷....先熱敷再吸奶...會較有奶出來..
基本上才剛有奶 應該是要手擠
在還沒有達到一定的量之前 請不要用電動的~ 雙手萬能!
有硬塊就咬牙推開 乳腺塞住有奶也出不來~
無止境的疼痛 才是真實的母奶之路!
.
建議先去買卵磷脂來吃(懷孕後期就開始吃會更好)
剛生完漲奶塞住真的沒辦法，只能咬牙忍痛用手擠出疏通它！等乳腺疏通後再使用擠乳器會比較好喔....
先兩個小時擠一次，一次擠半小時(我覺得擠太超過讓乳腺受傷反而不好)
一開始先擠乳暈先把前端乳汁排出，然後再擠中段，
最後頑固硬塊一定都在根部，這時候要慢慢按摩且用推的方式往乳暈方向疏通
另外，硬塊的部份可以局部熱敷，乳頭腫脹疼痛可以冷敷
乳頭會流血的話應該是寶寶含乳不正確造成，如果已下定決心要親餵，版主要在跟寶寶多磨合囉....
母乳之路剛開始就是這麼艱辛，咬牙撐過去就是妳的了！
我第一胎也是第三天才有奶，老公拼命幫我擠，我抓住床沿拼命忍痛，傻傻的擠了兩三天就通了....
第二胎可能是因為倒數十天開始吃卵磷脂的關係吧，我覺得沒有第一次那麼塞....
我當初也是脹到不知該怎麼辦,一度以前可能胸部小沒奶水,,後來上網找疏乳師來家裡按一按,到現在我家女兒已經一歲兩個月了,不曾腫脹疼痛過,奶水還是共共流...只是疏乳師來按的那兩小時真的是要忍耐一下...通了小寶貝就有喝不完的奶水囉..
妳已經疼痛了當然是冷敷疼痛部分
注意不要敷太久
一開始乳腺不通當然是手擠
用電動的吸乳器很容易受傷+草莓奶
冷敷到不那麼痛
先用左手扶著左邊奶
虎口像C那樣輕壓著奶頭四週
再往外一點慢慢的往前推 推到奶頭四週 上下左右都要推
然後再用熱敷 熱敷硬塊部分
重複上面動作
OK再換邊
(最好的解決應快的方法是抓寶寶來吸 讓寶寶的嘴對準硬塊 吸幾下就通了)
注意排空多出來的奶就保存起來
排空定時擠奶是剛生產完的必修功課
如果寶寶還不會吸奶把你吸受傷代表你乳腺是不通的 你必須先自己手擠出一點 再給寶寶喝
喝完注意排空的動作
疼痛就先冷敷5-10分(不要太久會退奶)
有硬塊塞住我建議熱敷
重點還是你要定時擠+定時餵 跟寶寶培養好默契...餵的時候跟寶寶說:寶寶要輕輕的喝唷!媽咪奶塞住幫媽咪吸吸好嗎?
很神奇的通常寶寶會幫忙你用力把塞住的地方吸通!這時你就要注意千萬不要在塞住了~
月子後不要吃太油的、鮮奶油類的、燒烤類的、冰淇淋都很會塞
定時親餵+排空到6個月後會供需平衡
要堅持+毅力 千萬不可以半夜偷懶，半夜是乳腺分泌最多的時候
希望妳能順利成功加油~
