因為我的寶寶住院中~~我都只能擠出來....
從第四天就開始脹奶了.....
目前第九天~~我平均4~5個小時擠一次....一次量大概都是120~170cc
這樣我的量會太少嗎?我連半夜都會起來擠....通常我半夜脹奶較明顯....
我需要再特別多吃發追奶的東西嗎??
還是保持平常飲食呢???(有些就有發奶的東西....)
我都好怕我寶寶出院時吃不夠....現在正在努力存奶擠奶中....
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如果你擔心的話 就自己白天改2~3小時擠一次吧 夜間在4~5小時
多擠奶就會多 真的這是我的體驗 分享我的擠奶行程表給你
我也是生完擠了兩個星期的奶 到第14天才開始親餵 改睡前擠一次而已(不擠都不行否則夜晚都會脹奶脹到醒來 所以一天幾個一次)
我生完住院期間很努力的擠 一生完就再擠了
回家後 第一天是兩個小時擠一次的ㄝ 我也是擔心會塞住或沒奶超努力的擠 不過夜晚是四個小時 回家後第一天是降(約產後第四天了)
從第五天開始白天改三個小時 夜間睡個五個小時
從第六天開始就白天3~4小時 夜間睡五六個小時 哈 因為偶爾會睡過頭
我也是會脹奶(夜間)
我產後第五六天就有七八百c.c./天的奶了
第八天開始平均一天一千
第13天已到達1180c.c./天
第14天就開始親餵了
我夜間都拉那麼長是因為我很累 貪睡 第一次先試試 四個小時看好好的還很順 第二次過後就自己拉更長五個小時
你可以先試試吧 縮短擠奶時間 看看 順了多了後再拉長吧
說真的白天4~5個小時太短了 才第九天 又沒寶寶的吸 能靠的只剩自己努力的擠啊
我的頭頭當然是超級痛.....
還起水泡及血泡.......乳暈部份還都脫題結痂呢.....
但為了寶寶.....再痛都得忍.....真的是痛到一滴淚一滴奶的擠.....
之後我哥去幫我買羊脂膏讓我擦...我的破皮流血及水泡才有好轉
但是每次要擠時都萬千痛........
我都是用電動的~~~(手擠我是幾乎擠不出來)...前幾下真的痛的哭.....之後就會痛到麻弊.....
整天乳頭都腫痛ㄚ~~~還痛到我連脹奶的痛都感受不到...因為乳頭太痛...
只能說~~真的為母則強.....尤其想到我可憐的孩子還在加護病房...我更是咬牙硬擠也要擠....
