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葉酸劑量是否太高??
我這瓶葉酸是在我看診的婦產科醫院買的,上面的劑量是5mg,我有上網查,說孕婦初期服用葉酸,大概400-600微克就可以了,我的5mg,就等於5000微克了,這樣不就過量了嗎??
但我第一胎也是吃同一種葉酸,劑量也是相同的,所以我應該要再繼續吃這瓶葉酸嗎?
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葉酸劑量是否太高??
葉酸劑量是否太高??
太高了! 孕婦通常1200微克就足夠!!!
孕前準備300-800微克
5000微克千萬不要再吃了!!!
很多文章都有葉酸攝取的量該多少
雖過多會排出, 但是水水如果水喝的不夠..會造成身體負擔!!!
我在大醫院,醫生開的處方也是5mg,
每個月產檢給28顆,自費200左右,滿12周就沒給了~
我覺得是醫生開的處方藥 就不用想太多~安心吃吧!
你們確定是買到5mg? 還是0.5mg(500mcg)
我所知到一般診所都是開300mcg葉酸
是不是你們記錯毫克(mg)跟微克(mcg)的單位了???
新寶納多葉酸量是1mg
所以我都會額外再補充300mcg (我的婦產科醫生建議)
以下文章請參考~~~ 服藥前, 一定要詢問你的婦產科醫師, 以免過量!!
由於食物中的葉酸吸收率較低，為了更好預防出生缺陷，必要時應補充孕婦專用型小劑量葉酸增補劑（商品名“斯利安”）。據了解，一項由中美兩國合作開展的大 規模臨床研究已經證明：婦女在孕前和孕早期開始每日補充2片小劑量葉酸增補劑（0.8mg）可有效預防85%的神經管畸形的發生。而且，參與研究的25萬 例樣本，無一例不良反應，適合長期服用。
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台灣衛生署的葉酸成人建議攝取量為0.4mg (400μg)，孕婦0.8mg( 800μg)，哺乳期為0,5mg(500μg)，衛生署規定最高不得超過1mg(1000μg)，且在準備懷孕前就必須開始服用葉酸。
服用葉酸的主因是當缺乏葉酸，會引起巨球性貧血、胎兒神經管發育缺損、胎兒生長遲滯、發育受阻等，也會影響母體本身的健康。
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其實，懷孕後本不需要補充太多葉酸，當然不可繼續服用5mg的高劑量葉酸，行政院衛生署報導：曾有研究報告指出連續給予婦女每天 25倍(即10 mg)建議量的葉酸四個月，並無其他不良症狀 ，但攝食每日建議量的100倍以上(即40 mg)大量葉酸，會能引起痙攣，動物實驗結果顯示給予注射大量葉酸可能沈積於腎臟，造成腎臟傷害。
http://5i01.com/topicdetail.php?f=375&t=2632279&p=4
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市面販售的葉酸片 / 補充葉酸的限制
5毫克“葉酸片”，孕婦千萬不能碰
育齡女性每天要補充0.4mg 的葉酸，當打算懷孕時與懷孕期間，葉酸的攝取量要增加到每日0.8mg。市面上基本有兩類葉片：普通型和孕婦專用型。普通型葉酸片主要針對一般人的貧血症狀，每片含葉酸5毫克。孕期，醫生推薦給孕婦專用的是“小劑量葉酸增補劑”，每片中僅含0.4毫克葉酸。普通型“葉酸片”中的葉酸含量是標準的“小劑量葉酸增補劑”的12.5倍。孕婦在 孕早期切忌服用這種治療用的大劑量葉酸片。研究表明：大劑量的補充“葉酸片”（即每天服用葉酸超過1mg的葉酸）反而會影響鋅的吸收而導致鋅缺乏，進而出 現寶寶發育遲緩、出生時體重過低。此外，大劑量的葉酸還能掩蓋維生素B12的缺乏，從而導致不可逆的神經系統損害。
http://youngdadydiary.blogspot.tw/2011/08/collect-folic-acid.html
5mg !!!!!!!!!好高阿~
你這樣身體負荷的了嗎??
吃多不見得是好事耶~
我當初懷孕初期是吃安麗 每天約補充800mcg
懷孕中後期 直接吃盼那補 內含葉酸約1mg
之前爬文,很多人反應醫院診所給的葉酸都是5mg,有醫生說水溶性沒關係過量會排出体外,
所以我是一天吃一半啦...因為高劑量也不太安全吶
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