有補充膠原蛋白的媽咪~

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目前已經生完兩個月了~有在餵母乳

而且覺得皮膚沒彈性沒光澤

想說來補充點膠原蛋白

上網找了很多節目有介紹的"芳珂"膠原蛋白粉

結果他寫孕婦及哺乳者不建議食用...........

 1.想問大家都喝哪一種的??<哺乳者可食用的>

 2.另外有媽咪喝過李詠嫻代言的彈力肌凸飲嗎??