各位水水媽咪們好~
想請問水水們~
黃體素跟葉酸一起吃的話，會不會怎麼樣？((比如是早晚各一顆黃體素，下午我才吃葉酸！))
還有，我要開始準備懷孕~
上次有吃排卵藥~然後3號跟5號有行房過一次！今天5號開始吃黃體素~早晚各一顆~
那怎麼樣能讓卵與精幫助著床呢？怎麼樣能順利？
這二次我都有倒立噢！(持續半小時) →腳指還抽筋~><痛死我啦！
讓現在開始，我又要注意什麼？
例如：什麼能吃、什麼不能吃、然後哪些食物又能幫助受孕機率提高~
好緊張又期待噢！
希望這次能成功~
ps雖然說還沒結婚~但今年有在準備婚禮了！懷孕的話，雖然說順其自然~但就是很期待趕快有寶寶~
打錯！更正一下~
是2號跟4號有行房過！5號才開始吃黃體素~
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其實我覺得飲食方面的影響不會太顯著，
通常要維持半年以上才有可能有效果唷。(書上說的@@)
孕前每天都要補充葉酸(400微克)
懷孕開始，初期則是每天補充葉酸(800微克)
我在孕前吃葉酸、維他命C、維他命E(要注意不能過量唷)
其他就是少喝咖啡因飲料，少碰咖啡因食品。(可樂、巧克力等等)
至於葉酸跟黃體素一起吃@@應該是沒有關係
如果覺得不好，就隔一下子再吃。
因為葉酸好像是空腹吃也OK的。
我沒有試過排卵藥跟破卵針的方式，
就是算好日子去照卵泡，照醫生指示補充雌激素跟黃體素以及做功課時間。
之前努力了三個月，
沒有補充葉酸也沒有吃維他命，
就是算日子而已，
後來去照陰超，才知道內膜過薄，
吃雌激素增厚之後，一個月內就順利懷孕了^^!! (並搭配維他命)
祝水水也快快好孕到唷!^^
TOmomo1550：
我的倒立都是自己倒！老公沒有幫我~而且我是快90度(( L)) ~二次都有抬個半小時~
恩恩~我現在心情都有放輕鬆~有時候緊張了~就會聽聽音樂~做點事！讓自己不要一直想懷孕的事~呵呵
TOannzuannzu：
400微克的意思是說一天一顆嗎？
