現在懷孕滿6個月，對照半年前的體重，大概胖了6公斤~
產檢時，醫生檢查說寶寶大小、羊水多寡都正常~~
不過總隱約擔心自己胖太多>_<"
請問大家懷孕1個月1公斤是正常的嗎?
孕期剩下7、8、9、10，4個月左右，不曉得會不會再狂胖!!!
對了~我孕前身高171，BMI18左右，所以現在即使胖了6公斤，BMI到20，大家都看不出來，還說我手腳都瘦瘦的，看不出來有胖那麼多，寶寶800g左右
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我覺得前面體重還是要小小控制比較好耶!!
像我前、中孕期都沒胖很多~大約4公斤左右
結果一到五個月後~肚子就像澎風一樣!
整個迅速變大~後期體重會倍數成長喔!!
像我就胖快15公斤了~
還有一個月才到預產期......
目前也快6個月
胖4公斤!
不是什麼控制的好
是吃啥都不舒服...潛意識就不想吃
醫生拼命說服我...想吃啥就吃啥!!!一定要吃!
我懷孕前就胖很多了
從停止喝瘦身咖啡後
復胖到66公斤懷孕
懷了雙胞胎
這次懷雙胞食慾還比之前少很多
前四個月孕吐的很利害時
也沒減到體重
還是月重一公斤
中秋節的時後
也刻制著一天只能吃一個蛋黃酥
一天其中一餐水果餐
可能也是因為中秋節附近沒有再吐了
這個月給我增加了三公斤
婦產科的人真的會酸一句
"你最近吃很好喔"
看著大家這麼努力刻制體重
我也很努力的少吃澱粉類
一週有三天早餐是吃芭樂
忍不住的時後吃蒸餃
中午的便當有四分之三是菜跟肉
飯少少的
有時一週真的忍不住會吃個面或吃饅頭
還好雙胞胎真的讓人吃不好睡不好
我之前每天吃面包的
現在一個月都不一定有吃到兩次
20-24週還是胖了兩公斤
產檢都是晚上
我早上都來72的話
吃了一天
晚上就是73了
真的有念頭什麼都不吃
晚上量體重出來才不會那麼重
護理小姐又說我太重了
甜的要少吃喔
雖然知道她是好心的提醒我
但心裡還是覺得這胎懷孕的好辛苦喔
看著這裡的版媽每個都四十幾胖到五十幾而已
或五十幾胖到六十幾而已
真的壓力大
我也想拍美美的孕照~~~
平均一個月胖一公斤還OK啦~~
重點是醫生有說妳胖太多嗎？
如果沒有的話就沒關係囉~~
而且我記得媽媽手冊裡有寫到孕期的體重控制：
1~3個月：1~2公斤
4~6個月：5公斤
7個月~出生：5~6公斤
控制在10~15公斤以內都算OK的喔~
而且妳那麼高、那麼瘦，這樣真的一點都不算胖得多~~
我也是差不多一個月一公斤 但我發現我好像吃太多了@@
目前22周 孕前48 現在53.5 這兩個月會一直想吃甜的
我再想這應該是主因吧 因為寶寶還是很小@@
戒奶茶戒甜品~~加油!
