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有人有這本書"一定瘦(壽)要割愛的嗎?
最近阿姨推薦這本書,
想買來看看,
想先問問看有沒有人想割愛?
買二手書就好,加減省一點,
有意願的歡迎留訊息給我喔!
謝謝
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我有認識的朋友很奉行這本書....據說很難買到
我記得有些人有把書的精華寫在blog上,水水可以google看看。
我以前有買.現在不知到丟哪去了.好像在娘家ㄅ
記得內容好像是要你先喝湯.吃水果之類.最後再吃澱粉
我也忘記內容ㄌ
線在產後兩個多月.很難瘦 ><
這是一定瘦的網站...水水可以參考
http://tw.myblog.yahoo.com/book-feeling/article?mid=2296&sc=1#4321
這位作者的書在很多賣場都可以買的到
我也是上網買的
實施一個多月了~效果不錯悠