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  • 心情抒發

懷孕初期 酸到快斷了


Lv1 1973han

文章5

活動0

發表日期2011年4月25日

2011-04-25

請問各位前輩及新手媽咪們...

我才懷孕六週多..可是當從驗完孕後 就發現

彎著腰洗頭時..腰酸到不行 得用手撐著腰挺起來..暫停幾秒鐘才能動..

腰痠成這樣是正常嗎..還是本身筋骨不好呀...

怎麼改善呢? 想到後期的大腹便便..開始擔心了..

 

 

 

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Lv1 babygirlastro

文章1039

活動0

發表日期2011年4月25日

我也是ㄟ~

每次洗完頭都跟我先生直呼好累好累~腰好酸~

 

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Lv1 obje329

文章887

活動0

發表日期2011年4月25日

我也會ㄟ~雖然現在才4週多~

我躺太久也會覺得腰痠~要怎改善~我也想知道

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Lv1 moonlighter

文章230

活動0

發表日期2011年4月25日

我初期不覺得自己會腰酸

可是我是屁股痛耶

後來到10幾週就好了

人家說是骨盆在慢慢打開

 

既然腰部跟下盤比較接近

也許腰酸也是因懷孕賀爾蒙所造成的正常反應

相信都是對媽媽寶寶好的

再不然就是多休息請教醫生吧

不需要吃藥或是貼藥膏就是了

 

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Lv1 fangju1981

文章2993

活動0

發表日期2011年4月25日

洗頭姿勢要開始改變

試著不要彎腰洗頭,改成站著洗頭

 

我本來就是站著洗頭的

所以洗頭的時候沒有這種困擾

但腰酸背痛是每個孕婦必備的......

如果你不改變洗頭姿勢,肚子慢慢大了你會很痛苦喔

 

我現在38W別說彎腰了

睡覺都很不舒服(我的腰)

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