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水水都是怎麼準備早餐的?
因為帥帥起床時間 我還在睡覺
所以 我都前夜就備好早餐放在保險盒放冰箱
隔天早上他再自己拿去烤
通常 我都是吐司夾火腿或培根+梅乃汁+蕃茄片
實在沒什麼變化~
想再放顆蛋...但怕放隔夜會不新鮮!
各位水水人妻都是怎嚜準備早餐的?
可以分享一下簡單好料理的食譜嗎
selena2008 在 2010年11月3日 補充:
蛋是早上現煎的嗎?
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水水都是怎麼準備早餐的?
水水都是怎麼準備早餐的?
早餐喔 微波爐、快鍋是好幫手
我煎過蘿蔔糕 蛋餅 蔥油餅 (一早起床現煎，用塑膠袋帶去公司吃。)
吐司麵包 (這個變化就很多 培根蛋 鮪魚蛋 漢堡肉蛋 火腿蛋。一早起床現做，用塑膠袋帶去公司吃。)
牛排 (前一天先放冷藏退冰)
前陣子吃粥 (前晚備好料放冷藏，早上用快鍋現煮。一起床就煮，刷牙洗臉+化妝完就煮好了。然後用保溫便當盒帶去公司吃。有雞茸玉米粥 牛肉粥 皮蛋瘦肉粥...等。)
今天早上喝自己做的鹹豆漿+燙花椰菜
因為我家軒拔早上喜歡吃中式的早餐
我通常前一天晚上會幫他將白飯裝進保鮮盒內
然後淋上肉燥，第二天放進電鍋蒸
同時我就可以煎顆荷包蛋放在這肉燥飯的上面
就很像外面賣的肉燥飯
然後再煮咖啡給軒拔配肉燥飯(他喜歡這樣中西式的組合)
我自己因為早上吃素
我就蒸個菜包(跟軒拔的飯一起蒸)，或者煎素食抓餅之類的
或者買麵包回家烤~上面放上起司
基本上都是這樣做
吐司夾火腿或培根+美乃滋+蕃茄片
這樣其實滿豐盛了
我家是肉食性的, 通常早餐就出現肉
假日去市場買肉回來醃(請肉販切片), or 買醃好肉, or 袋裝培根
早上煎個蛋+肉片, 夾土司/貝果
不然煎蔥油餅/抓餅+蛋
有時微波爐蒸肉包
有時烤箱弄個6吋小披薩
市面上很多早餐材料, 通常5~10分鐘內就能解決了
以上這些都可以前一晚煮好, 早上微波加熱就可以吃了
地瓜麥片粥 2人份
1.地瓜250g+水→煮到地瓜軟了
2.加120g麥片+水（如果有剩飯，也可放進去）→煮到麥片軟了
3.加1/2小匙天然海鹽就可起鍋了
4.灑上碎杏仁就可以吃了～
水量都是蓋過食材多一點就可以了
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