各位水水，你們好！
我很久沒有上來了！因為一直在忙著工作呢！
小北鼻現在在我肚子裡有34w3d了！有2.5kgs，而我只有54kgs，不知道為什麼她最近壓著我右邊的臀部、神經線，連腰也痛了！令我走路時很痛，根本發不到力，行每一步都要用很多力，很辛苦呀！所以也要提早上班，以免遲到呢！
但我跟產假距離還有四週，怎麼辦呢？有否運動可以舒展一下呢？
我是第一胎，故有很多不明白的地方，請指教，謝謝！
小雪靜上
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媽媽的情況感覺比較嚴重哩~~
我35W6D，寶寶也是壓到我的左邊的神經~左邊屁股跟大腿會發麻....
有時候我就捏捏左邊的屁股跟大腿~~
不然就是往右邊躺，我覺得稍微有點舒緩(睡覺的時候)...
上班的時候，就只能忍耐耶...
我現在也差不多32周囉~
前天睡覺時,發現肚肚好像壓到左邊的神經...
整個不能翻身,也不能動....不過好險只有一下下!!
snow加油吧~~你的情況聽起來好嚴重喔!!
聽我同事說....若身體okay,去游泳會有幫助.
這個問題也困擾我很久了，從懷孕初期就一直被壓到，現在30週了只有愈來愈嚴重。我現在走路都要很慢的走，要不然就要扶著東西，為此去上了孕婦瑜珈但還是會痛…我也想知道該怎麼做才能減輕症狀啊~~~
我是被壓迫到右邊，睡覺不小心壓到都會唉唉叫
每天上床時總是我最痛苦的時候，怎麼躺都不會，翻個身就像要散了一樣
昨天我先生幫我用媽媽教室學到的按摩方式幫我按摩背部和腰、臀
是我這兩個多月來第一次躺下、翻身都不會痛的時候
我高興得一直跟他說好舒服，真的有差
可能我沒版主那麼嚴重，所以輕微的按摩對我有效
醫生說生完就好了，也是跟我說做些簡單的按摩可以幫助
不過孕婦不能隨便按摩，要注意一下
各位水水﹕
我是右邊痛，昨晚有往左邊側身睡，不過很痛，因為小北鼻的頭已經向右下邊，打算往左邊睡，希望小北鼻能往左移，不過往左邊睡是不行，因為還是痛，奇怪的是往右邊睡，反而不痛呢！
按摩...我的帥帥有幫我按摩，不過我覺得有點痛和小小不舒服，所以已經沒有再按了！
P.S. 我不懂游泳呢！不過我有做瑜伽，但仍是痛呢！
小雪靜上
