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懷孕肥胖的我~快要抓狂了(抱怨文~文長)



文章801

活動0

發表日期2010年9月5日

2010-09-05

我懷孕已經18週了~

到今天總共已經胖了13公斤了,醫生和朋友都一直說不好什麼的~太胖了什麼的~

一天到晚又誰誰誰懷孕都沒有胖很多~又怎樣又怎樣的~

我其實很不高興~因為我在懷孕前一個月~

就把工作辭掉,搬到外地跟我們家老爺住~

找了二個月的工作,卻發現自己懷孕了,於是打消工作的念頭~

其實我有找到工作,但那間公司一開始就口頭告誡我,他們不希望我在短期懷孕~

所以我就沒去工作了~於是我們家老爺便叫我好好待產~

對於人生地不熟的地方,我根本不知道要去哪走~

前三個月,我常出血~被醫生告誡要多休息,我也算在家躺了三個月~哪都沒去~

而他住的地方,沒有廚房,不能煮東西~

離市區遠,離可走的地方也有距離~總之就是一個不方便~

所以幾乎都是外食比較多,想走路去買便當,就要走很遠~

我又怕熱,以前還沒懷孕時,就常常中暑(職業中暑的)~

往往都等老爺買回來給我吃~

在這沒有摩托車,去哪都不方便~

想出去走走,家裡附近的車流量又大,一堆"普龍宮"都愛闖紅燈~

以前上班的時候,因為上班時間的關係,天天都只吃二餐,有時甚至飯都沒吃完就要工作~

工作時也大量的運動、搬貨,都有在動~

多囊性卵巢的我,本身就容易胖~

那時的我~真的不瘦,大概56~58公斤~但一直維持這體重~

在這邊早上太熱,沒有陰涼的地方可以走動~

我也想走動啊,我也想要吃健康啊~但就真的不方便嘛~

家裡附近奇怪的人很多,老公一整天都在上班,我也不敢到處亂走~

晚上想去走走,老公回家後都很累,他又不放心我晚上自己出去走~

我又不忍心讓他那麼累還要陪我東走西走~

 

為什麼一定要孕婦不能胖很多?

啊有沒有人想過

「我從一天二餐,變到一天四餐,甚至六餐~這中間的改變會不會胖起來很快?

我以前上班都有在動,甚至搬貨~現在懷孕沒工作,都沒什麼在動,會不會胖很快?

就算買外食都買青菜,難道不會太鹹?不會太油嗎?這都不會胖嗎?不會水腫嗎?

又加上我原本有在抽菸,得知懷孕後馬上戒掉~那戒菸不會胖嗎?」

沒錯,朋友的同事都沒有胖,可是~拜託一下~

人家有在上班也~我沒在上班~甚至每天關在家的人也~不胖很難吧~

 

我只是很不高興,我為什麼要跟其它孕婦一樣,只能胖十公斤?

我想吃什麼也不行嗎?我這樣就該死嗎?

我也知道胖太多不好,但我也是很努力的在壓抑自己不要一直吃~

可是~可不可以不要把這件事當成我做錯就該死~

我就是異類跟別的孕婦不一樣~

醫生講話也超諷刺的~

現在是怎樣?胖超過十公斤的孕婦就是該死?

朋友也一直笑我肥豬~

整個就很不高興~整個就很悶~

很想回他們~干你們屁事啊~我有本事瘦回來就好了~

但還是很難過,一直被大家嫌~~整個就很想哭~~~

 

再次謝謝有耐心的水水能看完我這篇抱怨文~

 

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文章317

活動0

發表日期2010年9月5日

不高興就表現出來

擺個臭臉

順便回他們   你祖媽也不想這樣 你祖媽瘦得回來就好了 你管那麼多幹嘛

(抱歉 我心情不好 用字有點粗俗)

 

大家碼都想維持理想的體重

雖然過胖真的不好

但是你已經了解並有在注意就好了   其它在耳邊嗡嗡叫的都是屁啦

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文章801

活動0

發表日期2010年9月5日

dear水水~

重點是好朋友的姐姐也有了~

他一直和他姐笑我肥豬~

他姐姐是孕前43公斤吃不胖的那種也~

老娘我是58公斤,喝水呼吸新鮮空氣也會胖的那種~

這二個情況能相比嗎?

 

也謝謝水水的建議~

其實抱怨完心情比較好些~

不然剛跟老爺講到我都一直哭~

害他都不知該怎麼辦~

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文章2180

活動0

發表日期2010年9月5日

懷孕容易鑽牛角尖~

當個快樂的孕婦很重要,不過控制體重為的是怕妳後期會有姙娠糖尿

我當初也是懷孕就離職囉!

可以多吃蛋白質(牛肉/豆漿)少吃澱粉體重不容易增加又吃的飽

水水沒有孕吐真的很好~想當初我前4個月吐的要死要活....

還有妳懷孕就戒煙這個很棒~給你拍拍手!!

我認識有些人就算懷孕還是照抽不誤

至於其他人說的話就當放屁~噗噗噗~

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文章514

活動0

發表日期2010年9月5日

荳荳~~秀秀,不要太難過!!

那種整天被比較的感覺的確很難受~

反正懷孕的是你,你吃的好睡的好,開心就好了.

體重增加太多可能後期會給你的身體比較大的負擔....(我的肚子壓的我快瘋掉了!!)

有在注意就好了...其他人的話就聽聽就算了,關注好自己跟寶寶就行了!!

雖然,他們可能也是基於關心....不要不開心囉!!

(話說....我朋友生完小孩後,兩個星期就瘦了十幾公斤....因為太累了加上為母乳!!)

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Lv1 meg626

文章150

活動0

發表日期2010年9月5日

雖然我也不想胖太多,但體重又不是我們能控制的

有時候吃很少,也還是胖呀!!!吃很多也才胖一點,與其餓的半死不如吃多一點

懷孕前體重根本就是我的命,我也和水水一樣是易胖體質

我可以在一個月內從52變到58,之後再瘦下來

但開始懷孕之後~以前本來很能耐餓的!!!現在完全不行

沒吃東西肚子就開始咕咕叫~肚子叫事小,會翻臉事大

只要覺得餓就一定要吃東西,不然我脾氣會很不好!!!

 

有時候覺得孕婦很可憐~沒懷孕的人在旁邊一直叫

說什麼不能吃、什麼不要吃!!!搞到最後沒一樣好吃的能吃

為了BB~冰的、辣的、甜的、炸的通通都被禁!!!連奶茶、咖啡也不能喝

這些好吃的刪掉後~吃的會有多糟!!!慘的是孕婦這些不能吃也還是會照胖

沒辦法~小孩子就是會一直長大嘛!!!

 

水水還是要先顧自己的心情,心情不好對小孩也不好

胖只要小孩是健康的就OK了!生完再減就好了

但有時候週遭的親戚朋友們真的要體貼一點

孕婦容易餓又容易生氣,有的沒的真的要少講一點!讓孕婦保持愉快的心情才是

我老公還蠻有自知之明的,只要我問到體重的事!!!

他一律都說「不會!你很好~不會胖啦!!!懷孕本來就這樣了」

明明知道是謊話~~聽了也覺得很爽

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文章5153

活動0

發表日期2010年9月5日

真的是每個人有每個人煩的地方啊~

我是吐到完全吃不下 還要聽旁邊的一直叫說"要吃啊 要吃啊!!!!!"

 

內心的OS真的會出現"棍~ 老娘要吃的下 還要你說嘛~"

 

基本上胖太多不是該死

是怕到中後期會出現妊娠合併症~ 對你跟小孩都不好~

 

水水可以去找些容易有飽足感 又低熱量的東西試試~

 

不過... 如果醫生講話很機車 我會想要換醫生產檢

我個人還是比較喜歡 溫和鼓勵派的醫生!! 這樣對心情會比較好一點

.

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文章852

活動0

發表日期2010年9月5日

懷孕...旁邊就會有一堆無關緊要的人激激喳喳

一下有人說你肚子太小....一下又有人說你肚子好大

 

前幾天還有人跟我說..."xx妳怎麼越來越胖越來越醜???"

我哩咧!!!我都懷孕七個多月了....怎麼可能體重不會增加

每天帶著一顆肚子上班爬樓梯走來走去天氣又熱....是能美到哪裡

後來我就抓狂回他..."你肚子看起來還不是懷孕了好幾年還生不出來!!!"

(ps.他是一個胖胖的男同事)

講完真爽^_^

 

所以....保持好心情不要理她們

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文章372

活動0

發表日期2010年9月5日

我懷第一胎  整整胖了30kg~  我也是連呼吸  喝水都會胖的那種孕婦!~

現在生完兩胎了    也都瘦回來了~

但是我懷孕  也是想吃什麼就吃什麼~ 還好家人 先生都不會說我什麼~

懷孕過程 很辛苦  常常又被警惕 什麼不能吃   那個奇摩子  真的很不好

水水應該選擇過自己舒服的孕期<不過還是要選健康的食物ㄛ!~>  那些刺耳的話  聽聽就好了!~

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文章298

活動0

發表日期2010年9月5日

如果不能出門散步運動的話

水水要不要考慮買一台跑步機

有空就上跑步機散步~

運動有助順產~

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Lv1 po_may

文章1066

活動0

發表日期2010年9月5日

水水

我是醫院護士,必須叮嚀你

有些人體質就容易胖,但不能用此做藉口不去注意體重

體重增加太多不一定會有影響,但有問題的大多是控制不好的人

你自己要衡量是否要拿自己跟胎兒健康做賭注...

你才18週就重13公斤,真的不好

(多年前是說重10公斤以內,但現在人飲食的關係,已放寬到13-15了)

我想大家說妳胖太多也不是在取笑你,或是擔心妳產後瘦不下來(這是其次)

重點是你知不知道孕期體重增加太多除了會增加母體的危險

也會增加胎兒心血管、內分泌、生長發育的危險?

像是妊娠糖尿病、妊娠高血壓、子癇症、巨嬰、生長遲滯、死胎

胎兒出生後容易血糖不穩、或是容易成為糖尿病患者(幼兒型終生打胰島素)等等...

看你的po文覺得

1...你的重點仍放在自己"為何不能胖?",而不是"胖"對自己跟胎兒有何影響?

2...水水妳對孕期體重控制的觀念還不夠,需要多攝取相關知識,以維持自己與胎兒健康

3...外食是比較油,但你可以挑選比較不油膩的食物,或是買回家用熱水再燙過(家中總有熱水吧)

4...少吃澱粉類、根莖類、水果類(可選擇低糖分的),可多吃蛋白質、青蔬類增加飽足感

5...適度運動,還是要做些運動啦!

以上建議請斟酌,請將重點放在""如何維持自己跟胎兒健康""

不要再爭執自己"為何不能胖"了好嗎?

關心你的人......

 

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