懷孕前.161cm,46~48kg
從懷孕6週測到,開始每天量體重,從48到50到今天已到快53了..
懷孕前很能忍餓...有時晚餐不吃也不會覺得不舒服.
懷孕後不敢忍餓會正常吃三餐(量也沒增多,但吃完卻都脹的要命)
4-5點時一定要吃點心，不然晚餐前會餓到超級不舒服
也不知道為什麼體重就是直線上升，也完全超過醫生訂的標準
很擔心之後怎麼辦...有人跟我一樣嗎???
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目前懷孕12週，從懷孕到現在已經增加了4公斤了＝ ＝，我是屬於肚子很容易餓，餓就會不舒服想吐！
後來看到其他水水的分享，還是想說反正能吃就是福，等到生產後再來減肥好了！＠＠"
目前九週，已經胖3.5kg了
因為我是屬於不會孕吐的體質(我媽說她懷孕都吐到不行 = =")
只是餓了會超難過，而且就會想吐了(所以一天都吃六餐)
所以.....體重就直線上升
現在也盡量不去想太多
反正寶寶健康比較重要
體重.....生完再來減啦~~
我懷孕初期沒有孕吐,偶而乾嘔幾次..但食欲有點不太好..只能接受水果類或比較清淡食物
12週產檢時候胖約1.5kg...
現在快十六週....已經不太會乾嘔,食慾平平,沒特別好或特別壞...不過是有比之前較容易餓...
目前體重比懷孕前胖約2.5~3kg
因為擔心體重增加太多..一堆毛病會跟著來...所以有盡量在克制體重...
希望整個孕期可以控制在10kg以內.....
我之前有一個月(4週)就胖了4kg
醫生幫我做血糖測試,他怕我得了"妊娠糖尿病"
第1次沒有通過,就要做第2次 ><"
第2次超麻煩的,每小時喝固定的糖水及抽血,總共4次花了4小時,
好險都通過了,
所以懷孕期間不要攝取太多糖類及澱粉喔
我也是懷孕不能餓的孕婦，
因為餓了，就想吐，
不過好像前三個月胖3-4公斤吧！
現在24週，已經胖7公斤了吧！
醫生說我的寶寶超大一週，我有超胖一公斤
所以現在晚餐有節制一點
我目前10周胖了2kg.我也很想好好的控制體重.
因為我怕小孩太大不好生.
我零食都吃蘇打餅乾.
三餐正常.你可以試看看吧！
哇..比我慘一點點啦..
我是懷孕前43kg..到第9週就47kg了..
現在17週.則控制在不超過49kg..(因為有克制)
看二個醫生..一個說要控制.一個說不用..因為我之前太瘦.
但還是怕胖太快..所以晚餐有克制(先吃點心.十點再陪老公吃些東西,注意:是一些)
其實我想我不是吃的特別多.而是太晚吃晚餐了..
老公都要下班完.到家九點多十點才吃晚餐..
我不想一個人先吃..都會等他..但如果很餓.會先吃些點心或水果.
晚餐吃完通常都十點半了..造就了我現在的身材啊...每次都吃太飽..
懷孕的體質真的會變的較容易吸收營養..因為我懷孕前也是這麼晚吃.但卻沒胖.
