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【副食品】每餐的內容和份量問題請教?



Lv1 engirl

文章9313

活動0

發表日期2010年8月4日

2010-08-04

又來問副食品了

 

請問一下一歲後還自己在幫寶寶作副食品的媽咪

一餐的份量是多少呢?

我現在是給寶寶吃兩餐

每一餐都是份量如下:都是作成冰磚

糙米軟飯大冰磚一顆

綠色蔬菜一顆

肉類一顆

其他蔬菜或菇類或根莖類一至兩顆不等~或是1/4蛋豆腐

 

1.大家在肉類這部份都是給多少?最近突然覺得一餐一顆肉冰磚是不是不太夠?

2.六個月到現在1Y1M,體重完全沒長,一直停在九公斤,是副食品吃的不夠嗎

還是在長高時本來就會不長體重?

小壯體重是沒有很瘦,我只是覺得怎麼會七個月都沒長

 

再麻煩大家回覆一下嘿~~謝謝.

 

 

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Lv1 cwuwei

文章4983

活動0

發表日期2010年8月4日

我家DD在7個月到1歲也是體重只有變重一點點,

我記得我有個同事的小孩(同年紀)也是,

那時候我們還一起擔心說~

 

後來過了1歲後,

我也不知道是如何,

DD就開始長高又長肉了,

1Y時9.6公斤,2歲時就13多公斤了,

回想這段時間飲食也沒多大變化,

還是一樣以固體食物為主,

睡前喝點鮮奶而已~

 

至於肉的份量,我都很隨性的加,

沒有再算份量,

我只知道,DD一天總飯菜量加起來大概是大人的1碗又1/3左右~

 

啊~好像沒幫上忙說~

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文章3504

活動0

發表日期2010年8月4日

>"<~我也幫不上忙~

 

只是,哈~

之前我還擔心小董董體重~

怎麼三個月來只胖了0.3kg

 

6M---8.7公斤

9M---9公斤

 

原來很多小孩都這樣唷:PPP

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文章551

活動0

發表日期2010年8月4日

是不是小壯好動活動力很大
我家DD(1Y17D)體重跟小壯一樣重

出生(7/18/2009)的時候是體重3300g 身高50cm 頭圍34cm (算標準)

7/24(1Y6D)打預防針時,體重9kg 身高79cm 頭圍46cm (身高在90%,頭圍50%,體重10%~25%...體重真的太輕了)

不過DD他不重吃也不重睡,但因為他對於任何事都很好奇所以很好動愛探險,因此都胖不起來......

不過最近這兩個月他每天可以吃大約二碗半的粥吔(三餐二碗半)....他很愛在地上爬也超愛自己走路,每天早上9:30~11:30我都會帶他要我們五樓的中庭跟其他小小朋友玩...所以活動力超強...

 

至於食的方面,一天內容如下:

喝3~4次ㄋㄋ(每次約150cc~200cc)

吃2~3次副食品(指稀飯.軟飯.麵食之類的...基本含兩塊蔬菜冰磚.兩塊高湯磚.一塊肉磚...其他)

1次水果(約半碗的量)

1次180cc的飲料(LPS33活菌乳酸菌多多 比例水2:多多1)

2包蔬菜家族餅乾(嬰兒餅乾)

 

本來我也擔心他會不會吃的太少...但看他的精神跟活動力都是那麼的好...所以我沒有太刻意他的體重.....

 

以上資訊與你分享...

 

 

 

 

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文章18692

活動0

發表日期2010年8月4日

小亮一歲二個月,體重也是9公斤很久了。

 

他每天吃二餐粥或飯,蛋白質部份因為他肉很難吃下去,以雞蛋或魚肉代替,早上則是跟著大家吃麵包或饅頭,早晚喝母奶。

 

小亮己經不吃食物泥了,所以我跟保姆都是煮粥或去買粥或飯來給他吃,如果小壯還肯吃副食品食物泥,你可以調整一下比例,蛋白質:蔬菜:澱粉用4:3:3,蛋白質高一點比較會長肉,不過活動力太強的小孩還是會全消耗光唷 XD

 

 

 

Nadia

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Lv1 engirl

文章9313

活動0

發表日期2010年8月4日

補充一下:

每餐的份量加起來大概是大人的碗3/4左右

現在只剩豬肉,雞肉等弄成泥~菜類已經都切小丁了

那我來調整一下比例好了

我覺得蛋白質好像不太夠 @@"


活動量大可能也是一個主因

她一整天都在大爆走,不然就爬上爬下 orz

 

 

 

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Lv1 cwuwei

文章4983

活動0

發表日期2010年8月4日

我覺得女寶寶這樣的總量是OK的,

不算少~

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Lv1 kays

文章1421

活動0

發表日期2010年8月5日

我家寶寶一天吃兩餐粥  每餐的量  大概是大人的碗八分滿~一碗

但肉我都沒有很刻意放多少  都是隨意

快一歲了  體重也只有8.5kg  身長78cm

我都笑說他吃下去的東西都拿來長身高了

所以我想小壯這樣應該是ok的  這個年紀的寶寶本來就是長身高比較多  體重會稍微停滯

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