- 心情抒發
有水水在未懷孕前就先喝孕婦專用的奶粉
有水水在未懷孕前就先喝孕婦專用的奶粉
聽說是可以補充葉酸
但有必要嗎
還是要等確定受孕再說呢
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有水水在未懷孕前就先喝孕婦專用的奶粉
有水水在未懷孕前就先喝孕婦專用的奶粉
千萬不要先喝媽媽奶粉！
我的醫生跟我說！除非媽咪飲養不良！要不然其實不用攝取媽媽奶粉！
因為那個非常容易發胖！（太飲養）
除非你到7個月醫生建議攝取～在喝唷！
對阿...沒那個必要吧!
感覺會"補"過頭~~容易發胖....而且媽媽奶粉也不便宜
會需要補充葉酸~是懷孕初期要預防胎兒神經管病變
我中期.後期就沒吃了...才開始喝媽媽奶粉
懷孕前該做的是正常的生活作息...均衡的飲食
不喝酒抽煙.不亂吃藥就行了
我整個孕期也都沒有喝媽媽奶粉，也是聽說喝了會胖在自己身上，
其實現在人的營養都很好，還有營養過剩的可能，
懷孕已經不像以前人一樣需要這裡補補、那裡補補了，
只要正常吃，吃的健康就好了~
~孕期只胖9.5kg的丹佐拉~
喝媽媽奶粉會胖其實這也是不一定的!!
我們是在懷孕後就有喝媽媽奶粉(美強生的)每天一杯馬克杯
其實也沒胖多少共19公斤(撐到37w+1喔)
不過我們是雙胞胎啦!!
懷孕前就喝會有一個大問題就是你能確定你多久會懷孕嗎??
所以如果要喝懷孕後再喝就可以了!!
蝦米～
我上週就是買所謂的"香草口味"的XXX牌媽媽奶粉～
吼唷.....
我還是分批喝好，至少在生之前喝完就好.......Orz (又被會講話的業務騙啦...嗚～)
其實不用急著生完前要喝完,生完後餵母奶也可以當補品喝
雖然我餵母奶的時間不長,但多少覺得有幫助到營養補充
其實...
冰到冷凍庫更好喝~有吃霜淇淋的感覺~只是不能告訴老人家,會被碎唸~
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