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關於孩子吃飯
我的小孩一歲九個月了
都還是以牛奶為主
不喜歡吃飯
但眼看我就要生老二了
除了晚上要起來泡2-3次奶
白天也都是以牛奶為主
這樣下去我真的覺得不太好
但我每次餵他吃飯
他不是不吃就是吃一點點
我該怎麼辦
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關於孩子吃飯
關於孩子吃飯
會不會是你廚藝不佳呢?
我家小孩也是1歲9個月
他只吃保姆煮的
我煮的他一口都不吃
所以你可以變換多種口味
說不定就可讓他胃口大開
小朋友一歲9個月還是以牛奶為主....
媽媽妳的困擾跟我之前一樣
我兒子一直到3歲還是很愛喝牛奶
煮得再多再好吃的飯菜~他一樣不賞臉
除非遇到他愛吃的東西~他才會吃一下吃一下>"<
不過媽媽妳一定要趁早改掉妳兒子的習慣
一歲後~牛奶反而只是點心~不應該當作主食了喔
媽媽可能會安慰自己說~至少牛奶還有營養~孩子不愛吃東西就別勉強他了.....
其實長期下來~孩子的營養一定不夠(因為飲食不均衡)
營養不夠就很容易感冒生病
而且小孩子會越來越偏食
所以媽媽一定要狠下心來
讓孩子跟著大人一樣吃三餐
飲食一定要營養均衡
小孩子真的要喝ㄋㄟㄋㄟ~也只讓他在起床後跟睡前喝就可以了
我現在回頭去看我兒子小時候
真的覺得是我當初不夠狠心不夠堅持= =
才會讓我兒子之後養成偏食的習慣(兒子一直到了幼稚園之後才改正偏食的習慣)
所以為了孩子好~媽媽一定要堅持下去讓孩子養成正常的飲食習慣^^"
食物多作一些變化
不愛吃飯就先吃麵
再不愛吃麵就吃水餃.....等等
將食材多做一些變化跟花樣
或是將飯跟菜用漂亮的小盤子裝飾(不要用碗)
再不然就是將飯捏成一個個小丸子~做成海苔丸子飯
我家老二我都是這樣子用
因為老二不會像老大那樣愛喝牛奶
所以我家老二都很捧場吃光光
老二的身體也比老大好很多
就算生病~也是比老大好的快!!!
多用些巧思跟變化
成果一定看的到的!
加油^^
我一歲半之前也是不好調整
後來就改成 早餐喝奶給個荷包蛋
或是 安鶉蛋 麵包
中午跟大人吃
晚餐跟大人吃
睡前喝奶
就改成早晚
還有你看晚餐時間有無固定
晚餐前兩小時
盡量都用喝的 熱量不要太高 中午如果吃的不多 兩三點可以再給個100CC的奶
麵包布丁餅乾都不要吃了
不然很容易晚餐會吃不下
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