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懷孕可以游泳嗎?


Lv1 qunsin

文章21

活動0

發表日期2010年7月14日

2010-07-14

請問懷孕快滿3個月可以游泳嗎??))

還是不行??

 

聽說容易感染是真的嗎?

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Lv1 temmy67

文章1667

活動0

發表日期2010年7月14日

我懷小猴子時游泳到八個月

不過通常只有我一個人游

我是去游泳學校

他們平日是很少人游的

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Lv1 shan_feather

文章134

活動0

發表日期2010年7月14日

之前我懷孕時有問過醫生

醫生說雖然游泳是不錯的運動

如果妳之前就一直有的習慣那ok

但如果沒有他就不建議

另外也會有感染的問題

 

 

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Lv1 iamss0114

文章63

活動0

發表日期2010年7月14日

游泳其實是孕婦最好的運動哦!!!

當時我懷孕時游到34周~

一方法水中的壓力可以舒緩孕婦挺著大肚子的腰椎,

一方法可以鍛鍊孕婦的肺活量跟體力,對於生產時有很大幫助~~

(尤其是像我這種後來催生催了48小時,非常需要體力的產婦來說,還好當時有游泳的鍛鍊~)

可以選人比較少的游泳池,

並且小心"各式蛙腿們",(或是老公游在前面開道)

每次量力而為,不要讓自己太喘,並做好個人衛生,相信可以降低感染機率~

版媽可以去舒展舒展哦~

 

 

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Lv1 rainstopla

文章153

活動0

發表日期2010年7月15日

 我也是孕期有去游泳到八個月哦

可以問問看醫生

每個人懷孕狀況不一

 

只是去泳池要小心地滑就是了

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