- 求助發問
懷孕初期...便秘多久,該去找醫生?!
懷孕初期...產檢都是每個月一次...
有些小問題,都是等到產檢那天才問醫生...
最近便秘變嚴重了! 6/3才產檢的時候,忘了跟醫生說這個問題!!!
下次產檢要等到7/1...還很久~
那,大約幾天沒有上廁所,就應該要去找醫生呢?!
(以前只要3天沒上廁所,我就會吃瀉藥...)
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懷孕初期...便秘多久,該去找醫生?!
懷孕初期...便秘多久,該去找醫生?!
我的醫生是開孕婦可吃的 葉綠素 的藥給我...
效果因人而異~我是時好時壞...
藥沒了...我就會提早回去找醫生再開藥~
雖然醫生很不想開給我<他不希望我一直吃>
但沒上廁所的感覺真的很痛苦...
當然每天養成排便的習慣比較好...
但只要在排便時,不需要太刻意用力...即使2.3天才上一次也不算便祕喔!!
每天養成喝2000-3000CC的水,不但有助於排便也會因為多排尿減少尿道感染(尤其懷孕比較會有分泌物)
另外,也要多吃蔬果喔~~
每天養成喝2000-3000CC的水,不但有助於排便也會因為多排尿減少尿道感染(尤其懷孕比較會有分泌物)
另外,也要多吃蔬果喔~~ +100000000
可以試試看早上起床時空腹喝500c.c溫開水
當然若喝不下就不要勉強
畢竟你現在是孕婦
溫開水＋1-->但懷孕後的我怕白開水的味道，
所以我現在早餐固定一顆黃金奇異果，
可能加上每餐都會注意蔬果的攝取，
所以現在比懷孕前還順暢。
對阿~我也最慘的時候有1週才便便ㄧ次，真的有夠慘...
因為太久便1次，所以都很硬...還搞得我出血...
我現在是多管旗下...
早上一起床，才剛刷牙就喝溫開水一杯
爾後吃早餐就喝無糖高纖豆漿(7-11)
中午想辦法灌500CC的飲料(我不太喝水，如果水水喝水應該效果更好)
只要肚子不硬、不耳鳴...我就盡量爬樓梯
晚上我現在還會有噁心感覺，所以很少吃晚餐，但我就會吃水果(奇異果、木瓜、都很幫助排便)
如果要蹲便便，我會拿把小凳子，把腳放上去...因為有醫生說這樣比較好施力便便，經我個人實驗好像有點幫助...正襟危坐是便不出來的
我是重症患者，加上我平常吃不多...所以經上述方法改善後，我大概是2-3天便ㄧ次，我是很滿意了
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