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分享~恩寶的〝長肉〞餐點
恩寶在5/1出現高燒不退、嘔吐及呼吸困難,
經醫生診斷為哮吼症~住院住了4天,
原本就沒啥肉的他經過這番折騰,
體重硬是從9.5公斤掉到剩不到9公斤,
看在為娘我的眼中實在心疼啊~
雖說只有區區0.5公斤,也是3個月才長成的呀...
一定要想辦法在短時間內把肉肉給補回來!
廚藝不精的本人我白天要上班,
下班後第一件事就是升起爐火,開始我的養肉計劃!
不管他在保母家吃飽了沒,
晚餐一定給他澎湃澎湃~假日更不用說了~
以下是我給恩寶這些日子吃的大餐代表作~
首先要熬高湯,半隻土雞加胡蘿蔔馬鈴薯熬2個小時,
冷卻去油分裝放冷凍庫,煮稀飯煮麵都用它當湯底。
嚐試用魚骨熬湯,腥味實在太重了~
魩魚絲瓜雞蓉粥
這道稀飯恩寶平常就常吃,
不過用雞湯煮出來味道更鮮甜~
鮭魚小飯糰
鮭魚煎好壓碎,青菜燙熟剪碎連同軟飯捏成一口大小飯糰,
這道餐點新吃法恩寶很捧場,10分鐘內吃光光~
玉米滑蛋瘦肉粥
有點類似廣東粥的煮法,第一次嚐試玉米,
果然吃了玉米便便就有玉米~
恩寶愛吃麵食,食材雖簡單但他偏愛拉麵的咬勁~
又是一道10分鐘見碗底的料理~
以上料理只放一點點塩巴~
分享完畢~
經過半個月,體重終於重新站上9.5公斤啦~
繼續朝10公斤的目標前進!一起加油吧!
愛跑愛笑的恩寶~打敗病毒!
跟生病說掰掰~永遠不要來~
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