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請問懷孕後期的孕媽咪們,妳們會失眠嗎???



Lv1 senmin

文章109

活動0

發表日期2010年5月13日

2010-05-13

我現在是38w,忘了從什麼時候開始,我幾乎是夜夜失眠!!!

就算有入睡也是屬於短而淺的睡眠狀態!!!!

想請教懷孕後期的孕媽咪們

妳們有這樣的困擾嗎??有何方法可改善呢???

senmin 在 2010年5月13日 補充:

to:虎妞的媽

我很羨慕你,因為你起碼有5-6小時XDDD!!!

 

 

to:山地

你的淚與累,我很了(因為也是我的)

有時12點多去睡了,凌晨2點半起來夜尿

一躺下去就睜眼到清晨

吃了東西也不見得睡得著

看著自己老肉橫飛以及眼下掛著兩個黑輪胎

真的很搥心肝啊~~~

想揍人又揍不到~~~氣!!!!!!!

只祈禱"小楊桃"39w後熟成落果!!!!!淚!!!!!

senmin 在 2010年5月13日 補充:

哇!!!大家都好踴躍喔!!!!!

看來媽咪們在後期都過得很"精彩"(淚)

這只是第一階段吧

第二階段才是"考驗耐力的開始".....

 

 

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文章827

活動0

發表日期2010年5月13日

我也會耶~~~

而且睡眠時間變很短....5~6小時 一定會自動起床...

搞得我每天睡眠不足呀~~~

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文章1643

活動0

發表日期2010年5月13日

是低~~我就是,所以現在凌晨快4:00回你文XDDD,

忘了從何時開始,

我每天看著天空泛魚肚白然後很黯然的看時鐘,

又到了早上5:00了,

然後聽鳥越叫越大聲@@"

而我還是睡不著.......

甚至每天持續著胃食道逆流,沒有一天不這樣.....

我只能說無解......

我完全懂你的痛苦,

這一切要結束....只能等卸貨了=_="

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文章3847

活動0

發表日期2010年5月13日

會啊~當時常常擔心這個擔心那個

睡眠品質很差

只好白天能睡就睡

 

 

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Lv1 pink-0

文章1217

活動0

發表日期2010年5月13日

我以前在懷孕時一直告訴自己

baby退房就可以好好睡了...

但...

誰知...才是惡夢的開始呢!!!

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文章5091

活動0

發表日期2010年5月13日

我到後期的時候是沒有失眠,只是翻身的時候要滾著一顆球很不舒服,

所以幾乎都是同一個姿勢睡到天亮,這樣睡眠品質會比較好~

但是還沒入睡以前就是一直翻來翻去尋求一個最舒服的入睡姿勢囉!

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文章1082

活動0

發表日期2010年5月13日

 

嗯.....夜夜失眠+1

唯一可以睡著的時間好像是下午三~五點, 也只能睡一下下,

完全不瞭解明明那麼睏, 為什麼就無法睡!

這問題.....無解.

因為醫生跟我說, 睡不著就拉老公一起來看電視吧 ~><~

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文章7334

活動0

發表日期2010年5月13日

我不會失眠

只是睡不好而已

 

怎麼睡都睡不飽的人

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文章25724

活動0

發表日期2010年5月13日

我後期每晚頻尿到快要發火,但還是想睡.........

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Lv1 luna11

文章2713

活動0

發表日期2010年5月13日

我也不會失眠,只會睡不好(淺眠)。

每天睡覺大概2~3小時就會起床上厠所,之後再躺下來睡時又要重新喬姿勢才可以睡,所以每天都覺得睡不飽的感覺,再撐3週吧!

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文章170

活動0

發表日期2010年5月13日

不會ㄟ..因為每天通勤上班很累...一躺下去就睡...但因不好翻身常常醒過來..睡眠品質不好..

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