小產之後的基礎體溫..及後續該如何呢?

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3/8小產(7週,自然流產)了...流血了約6天..

 

從3/15開始,又重新量基礎體溫..近幾天約36.3x-36.53...

不曉得,小產後基礎體溫應該要怎樣才算正常..要怎樣溫度會再正常排卵

因為懷孕之前的經期都非常不正常 ,不吃排卵藥時要約3個月才會來,有時更久..

吃了排卵藥後 排時間做功課也都不會中獎

一直到年初打排卵針破卵針後連做三天功課才中獎..

但排卵後測量體溫二十多天內最高只到37..其餘約36.6-36.8左右

卻又在7週自然流產.

 

這二個星期也都在吃中藥及豬腰花豬肝補身,

真的很希望再把寶寶懷回來

但又不知道從何著手...不知道有沒有媽咪可以幫我解答呢??

要怎麼量溫度,要怎麼保養,怎麼預排後續作業等寶寶再來找我呢?