坐月子真的一定要吃雞酒、麻油雞等物品嗎?
寶寶出生10天了
我婆婆幫我做月子
很感謝她
可是這十天我只要有吃雞酒跟太油的東西
就一定拉肚子
拉到大便不自主的失禁
去看醫生
醫生交待這些東西不適合我
不要繼續吃
可是婆婆卻認為這些是"補品"
不吃不可
他煮了我不吃
感覺他有點不高興
可是我拉肚子大便失禁真的很不開心
會陰的傷口也因為不停跑廁所痛痛的
壓力好大
母奶也不夠
婆婆說就是因為我沒有吃那些補品
才沒有奶好餵寶寶
我都不知道該怎麼辦了
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再不溝通 你可要得產後憂鬱症了
請妳先生跟你婆婆溝通 你現在的身體狀況
做月子 不一定每天都要吃麻油雞
可以吃些四物燉排骨 或當歸黃耆燉雞湯 魚湯 清蒸鱸魚 紅豆湯 等等 清淡的東西
餵母奶主要是要喝些湯湯水水的東西 不是喝油膩膩的東西
做月子最大 不高興就跟老公抱怨 不要自己悶在心裡
至於餵母奶 就盡量給寶寶吸 不要給自己太大的壓力 要好好休息
我坐月子時 也是母奶一點點而已 媽媽跟老公都跟我說 寶寶還有配方奶丫
雖然還是很努力擠 也想給寶寶最好的營養 但是有時理想跟現實是不一樣的
做月子要好好休息唷 要不然未來的日子 腰酸背痛 精神不濟 痛苦的都是自己
這類的東西不一定要吃
如果真要吃
可以把浮油去掉再吃
我第1胎在娘家做月子
也因為吃了這些油膩的東西急性腸胃炎
上吐下瀉1星期....>"<
我娘還是不理會我
直說我的月子做得一點也不像月子
還找來親戚和朋友一起念我
搞得我月子做得好痛苦
也因為壓力太大沒什麼奶水
第2胎學聰明了
自己叫月子餐在家裡帶2個孩子做月子
不但沒有壓力而且吃得又開心
最重要的是因為心情好
奶水多到不行
想辦法溝通
才10天而已
還有20天要過哩~
不然問問老公能不能叫月子餐
心情和飲食是奶水多多很重要的因素哦~!!
給水水打氣
跟老公商量+1
帶婆婆去醫院+10000
看樣子我娘對我還滿好的
小牛寶出生第8天了
我娘照月子中心食譜(我體質熱 他還去中藥行幫我配涼補.去水腫的藥)
煮給我吃
每天6餐+水果+紅棗茶
讓我第3天就能全母奶
想起第一胎到第2個月才有奶
這胎睡得飽又吃得飽
太感謝我娘了
希望水水做月子要放寬心
別哭喔 眼睛以後會不好
...........根本不要再溝通了, 有些老人根本拒絕接收知識, 就連醫生說的也一樣.
建議直接訂月子餐比較快, 就說看婆婆太累了, 請她輕鬆點顧小孩就好.
(不過, 也要看水水的預算啦)
月子餐也常見"鱸魚湯啊"
老人家可能不知道除了麻油雞它還可以煮什麼才會變成這樣吧
直接告訴婆婆你很想喝魚湯 或是苦茶油麵線也是月子餐菜色啦
