話說最近我的皮膚一直出狀況，身上很多地方都莫名奇妙的癢，臉也開始過敏，頭皮不斷的冒小顆粒！也許是因為天氣變化的關係，也有可能因為肥皂用的不對，但是一直以來我都用這些清潔用品啊.....
皮膚科醫師就建議我，用「沒有皂基」的肥皂......挖勒，那是啥？我也不知，結果我娘就告訴我，南橋水晶肥皂就是這種只有植物油的肥皂，他說用這個「從頭洗到腳」，也許我的毛病就好了！
其實我一點也不想嘗試，可是我娘就真的從家裡拿了一塊這種臭的要死的肥皂來我家！所以，我昨晚就真的拿這個洗衣服的肥皂「從頭洗到腳」喔！
沒想到，洗完的感覺超讚的啦！從來不知道這個臭肥皂洗臉和洗頭的感覺如此清爽....除了味道怪了一點外！
有沒有人懂肥皂的，這是怎麼回事啊？為什麼這個洗衣服的肥皂反而是很天然的肥皂？
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南僑水晶肥皂是戰痘聖品？
台大醫院皮膚科 陳衍良醫師
相信許多戰痘族一定收到過一封電子郵件，內容描述某一位台大的皮膚科醫師大力推薦用南僑水晶肥皂來洗痘痘臉，文中甚至有一位號稱是台大皮膚科醫師的妹妹，跳出來證實事情的真實性。一時之間網路上就廣為流傳著「南僑水晶肥皂是戰痘聖品」的流言。
勇敢的網友也許二話不說就花十塊錢新台幣到7-11買了一塊大洗特洗起來，膽小的網友則四處求證，希望用過的人跳出來證實傳言。當然，筆者因為就是在台大任職，自然收到不少網友來信的詢問，希望筆者可以對這封電子郵件做評論。筆者在一一回覆之餘，特別在此針對這個事件做出評論，以免更多的人誤入歧途。
首先，到底這篇電子郵件中傳說的台大皮膚科醫師存不存在呢？答案是，存在，而且還是一名德高望重的皮膚美容醫學專家。
那她真的會向患者建議水晶肥皂嗎？答案是，會！而且常常這樣說。
看到這裡，妳一定會想，那這封電子郵件不就是真的了嗎？
答案卻是：不對！
為什麼會這樣呢？怎麼一下對，一下又不對呢？
因為，她這建議是因人而異的。她只會對皮膚很油的人做這樣的建議。
筆者個人認為這位醫師會這樣建議的原因，主要是鑒於這些年來化妝品公司過分強調洗臉用品的炫目功能，而將洗臉用品的售價炒的水漲船高。事實上，洗臉的目的不外乎就是適當的清潔，所以就算是水晶肥皂雖然只要十元，只要適合自己的皮膚，就可以達到清潔的目的。
但是，問題是水晶肥皂並不是適合每一位痘痘族使用的。水晶肥皂因含皂鹼，去油力特強，事實上只適合給青春期臉超油的人使用。如果你的臉不是油到可以煎蛋，下場是很可能將臉洗成「乾媽媽」，甚至造成皮膚炎，需要看皮膚科醫師。筆者就已經在門診收拾過不少這樣的殘局。
所以，痘痘族千萬不要盲目的相信水晶肥皂是自己戰痘的聖品。正確的洗臉，的確可以幫助痘痘的治療；但是單靠洗臉絕對治不好痘痘，切記！切記！
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謝謝lamlavender提供的文章
解開我多年來的迷思~
但文章中所謂油到可以煎蛋的程度不知道到哪裡?
因為我也是油性皮膚
中午吸油面紙可以吸完一張算不算到"可以煎蛋"?
我以前一個皮膚都是痘痘的朋友.她的皮膚科醫生也是要她用水晶肥皂洗臉. 那時就覺得很不可思議.
不過到水晶肥皂是強鹼,可能只適合超油皮膚. 加上臉上有爛痘.皮膚就不能再用任何有化學添加或刺激性香料的清潔品.
我不敢試在臉上,因為我的皮膚挺乾的. 不過拿來洗手,洗完手很乾淨滑嫩哩~
eliza
沒錯~南僑真的是天然的喔
我自己娘家的爸爸都是用南僑肥皂洗全身和頭髮
洗好幾年嚕
我自己也是有寶寶後衣服都買南僑的洗衣粉來洗
而且價格又公道
我不大相信嬰用品牌的洗衣精多天然~且價格不便宜
因為我買過x哥的衣服滿額後所贈送的奶瓶清潔劑喔
開封洗一次
發現和便宜莎拉脫一樣啊
和我後來都不敢用那個幫寶寶洗奶瓶了
我以前長很多痘痘時，皮膚科醫師叫我買露得清的洗面皂, 洗到臉超痛的, 後來我陸陸續續用過Clinque 或Ettusais 的洗面皂也不是很優 ....C 牌的還讓我眼皮腫起來馬上去退貨!
以下是我看美麗聖經和化妝品警察網站濃縮而成的資料
其實很多人都有一個迷思以為青春痘是髒東西所造成的。這個錯誤的觀念造成許多後遺症，很多人用肥皂或很強的清潔用品洗臉，造成過度清潔的現象，反而加重了皮膚刺激和過度乾燥的情形，這樣並不能減少青春痘的發生，而且肥皂或洗面皂之所以為固體，是因為添加了大分子的增稠劑，增稠劑會阻塞毛孔，會造成更多的青春痘，而肥皂具有的刺激性使毛孔內的角質細胞提早脫落，堆積在毛孔裡面，因此控制青春痘，應該使用溫和的水性清潔用品和保養品(出處﹕Cutis, December 2001, Supplemental, pages 12-19)。
不管什麼皂, 都沒有什麼天然不天然的啊..google 一下就知道什麼皂還不都是那些東西組成的ㄋ~
這是維基百科關於肥皂的資料http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E8%82%A5%E7%9A%82
