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想懷孕..!!!
結婚2年了,還是沒懷孕,是否可以吃些什麼東西補充呢?
例如:維他命,或是葉酸,等等之類的東西..請水水們提供,謝謝...
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昨天接到一個大學好同學來電
她順利懷老二了~跟版媽分享
她跟我一樣有多囊~月經不規則~老大是吃排卵藥~
第二個月就有了~之後等了近五年~一直沒避孕也沒懷
後來在暑假她去找醫生吃排卵藥~也是第二個月又懷了老二
我好興奮問她有沒啥絕竅~她告訴我
她吃排卵藥之後醫生會交代啥時跟老公在一起
她就抓準那幾天~跟老公在一起完之後就把腳抬高30分鐘~然後睡覺
隔天再洗~就這樣兩次ok...沒避孕的五年裡都沒這樣做~果然真得懷不了
我自己已經=吃了一兩年排卵藥了都沒懷
這一次說啥我也要試試~
版媽我們一起加油
男生吃鋅錠 (個人覺的「三多牌男性b群含鋅」最好)
女生吃葉酸、肌醇
雙方多運動,並持續
保持心情放鬆、開心
可去做不孕檢查...披衣菌、子宮內膜異位、輸卵管攝影、抽血驗卵巢狀況
男生的話...只需取精即可…可知活動力及數量是否足夠
多吃溫補,不碰冰冷
加油!!